说说如何克服当众出错的情况

nyd

我的想法：
事前预防措施：
1，最大化的熟练
上台演奏的曲子，要做到“闭眼也能弹”。平时练琴时，多练习不看指板，能做到不看指板、不看左手也可以弹，闭眼什么都不影响，这样对熟练程度有较高的要求。
2，心理模拟
平时练习的时候，经常地心理做情景假设，假设现在就有很多人看你，万一弹错了怎么办？有了一定熟练程度以后，多照镜子练习，看着自己弹琴。
另外，平时练琴时，在有了一定熟练程度之后，注意力要从手上转移到“音乐”上，自己也是听众。

事中控制措施：
1，观众是一面墙，就只当作对墙表演。器乐演员在台上不要有多余的小动作，什么挠脸、挖耳朵、踮脚、扣鼻屎之类的，不经意的一下，你就行为艺术家了。
2，了解什么东西让自己排除紧张
我个人的办法是喝一点啤酒，当然，要考虑情景，比如有聚光灯时喝啤酒可能会让我出很多汗，但是少喝一点，可以让我比较兴奋，排除紧张，迅速进入状态。
3，要有信心：投入、兴奋的表演者，可以引导观众的情绪，要有自信。
4，对待出错：心绪放在音乐表达上，一直不要想错了多少地方，怕出错就弹不好。
5，身体准备要充分，要想办法调整身体，避免这些状况：内急、身体痒痒、有屁要放、打喷嚏、耳鸣、大量出汗、身体疼痛等等

只是想法，没有太多的实践，大家说说。

[ 本帖最后由 nyd 于 2009-8-26 08:54 编辑 ]

小强拍吉他

如果这个曲子的难度和技巧要求远低于我的水平，那出错的概率就小
如果这个曲子，虽然我很熟练，但是和我水平相当，就很容易出错
这是我自己在一些小规模演出里发现的
特别是在人多的时候。。

nyd说的都很有道理，要避免演出上的失误，练习中100%的把握和演奏时的自信放松的确是最重要的

itx0531

演出的曲子和自己水平相当的只应该占10%
大多应该是自己熟练在自己水平之下的
紧张只能靠多演出来克服 多了就自如了

seanhoo

我不行
我做不到
只要有人刻意跑过来认真听，哪怕一个人。
我立刻弹不好了。

鲁西亚

乐风

我就认识一位琴友,26岁了,学吉他6年了,他自己在弹的时候弹的非常好,非常流畅,他比较喜欢布露斯的风格,可是就是不能在别人面前演奏,如果友人在前面看他演奏,他利马手忙脚乱,错的一塌糊涂,这是心理素质的问题,我给他的建议是多在朋友家人面前演奏,进而在陌生的环境和朋友面前演奏,这样可以有效的训练心理素质.