手指巨疼！有无雷同

xiayan_s 发表于 2010-7-14 12:46:42

学习bass第三周，每天爬格子，现在左右小指一、二关节之间巨疼啊！不知道大家有没有这种经历啊！

xiayan_s 发表于 2010-7-14 12:47:48

沙了个发发滴！！

做个泵抽麻烟儿 发表于 2010-7-14 12:50:04

有，太较劲了。。。以后时间长了就好了。

xiayan_s 发表于 2010-7-14 12:53:46

回复 3# 做个泵抽麻烟儿的帖子

那就好！我还以为我的bass生涯到头了呢！！

韵达快递 发表于 2010-7-14 13:03:30

xiayan_s 发表于 2010-7-14 13:05:07

回复 5# 韵达快递的帖子

那我就啥也不说了！继续挺着！！！

马赛克先生 发表于 2010-7-14 13:16:16

略疼略疼

xiayan_s 发表于 2010-7-14 13:31:30

回复 7# 马赛克先生的帖子

你弹了多久了啊？

GOVO 发表于 2010-7-14 13:48:21

痛ING，右手指头生茧ING

xiayan_s 发表于 2010-7-14 14:19:34

回复 9# GOVO 的帖子

哈哈我心里平衡了！

d551 发表于 2010-7-14 14:47:50

一点感觉也没有了。。。郁闷。。。我的神经。。。。。

jhy一支烟 发表于 2010-7-14 14:52:08

也许是你的琴弦过高用劲过大的原因吧，我刚开始的时候没有你这样的情况。建议你把琴弦放底（不打品为止）练的时候做到放松就可以解决此类现象

dwx52 发表于 2010-7-14 14:56:36

想要手指独立的话……

转笔是个不错的途径……

点石成金 发表于 2010-7-14 15:22:06

我刚开始练的时候也有过关节巨疼是真的有时候半夜都把我给疼醒了（我也一度怀疑自己会不会把手弄费了）可能是因为练习的时间太长了八小时可能有点夸张不过六个小时是有的主要还是因为自己当时刚学手上也没什么劲还是得慢慢来累了就休息会儿

不插店 发表于 2010-7-14 15:42:00

疼就休息一会，弹完琴用热水泡泡手

xiayan_s 发表于 2010-7-14 16:23:46

回复 14# 点石成金的帖子

谢谢指点！

shioichiking 发表于 2010-7-14 16:24:27

我也较劲过
同是新手
继续练

松风寒 发表于 2010-7-14 18:14:51

还是找个好点的老师，请教一下，给你看看，最好是找个学古典弦乐或者弹拨乐的老师~~~~~~~~~~~你这样凭空说，大家也是猜~~~~~~~~找个老师请教一下，你还是能学到很多合理的持琴姿势的建议的~~~~~~~~

xiayan_s 发表于 2010-7-14 18:22:33

回复 18# 松风寒的帖子

恩谢谢你！另外我看见你的名字就会想起一个人！松岛枫！！

松风寒 发表于 2010-7-14 18:40:24

原帖由 xiayan_s 于 2010-7-14 18:22 发表 http://bbs.guitarschina.com/images/common/back.gif
恩谢谢你！另外我看见你的名字就会想起一个人！松岛枫！！

我也不知道应该感到荣幸，还是遗憾~~~~~~~~~~~

进步快 发表于 2010-7-14 19:44:53

傅二代他爹 发表于 2010-7-14 23:52:23

rattie 发表于 2010-7-15 00:25:29

用力过大，一个姿势保持过久。。。需要调整以及，休息。。。别爬太久了。。
关节千万不可以伤到，不然恢复起来可就太慢了。
我小指倒是没痛过，不过右手中指的第一关节曾经刺痛过，因为连续练习了大概7-8个小时，而且又是新手的缘故，用力不均所致。后来放假休息了两个星期，虽然休息过来，但是后来发现弹键盘的时候偶尔也会不太舒适。

对了，告诉你一个减轻关节疼痛的方式，用另外一只手去轻轻拉那个手指（向外拉关节）。会好一些。手腕亦可以这样。

最好还是多休息，不要一下子弹太多，这东西急不得。

[ 本帖最后由 rattie 于 2010-7-15 00:29 编辑 ]

zhuxu911 发表于 2010-7-15 00:33:28

适当的注意方法不然会废手的

{VISON万岁} 发表于 2010-7-15 12:36:56

手法不正确

xiayan_s 发表于 2010-7-15 14:35:40

回复 25# {VISON万岁} 的帖子

哪里能找到正确的指法啊？

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