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slashandrose
发表于 2010-11-8 16:46:25
无名指的无力
以前包括现在没事就会掰掰中指和无名指,现在爬格子的时候发现无名指,无论力度还是独立性最差。有没有针对性的练习,手指根部都掰出茧了
liyejun0913
发表于 2010-11-8 16:50:20
别练过头了,练过头的话,这个手指会废的。
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无名指的无力