dsdsdada 发表于 2011-8-13 22:49:01

大家练地狱训练2，每天上多少速度？

我刚开始练地狱训练2，每天上10个速度，后来发现不是很稳定，保持不住，就每天上5个速度，后来感觉也快了，不知道你们练地狱，每天都上几个，对人的肌肉接受程度，上几个比较合理？

认真求教，有经验的人说说，别水啊。

[ 本帖最后由 dsdsdada 于 2011-8-13 22:50 编辑 ]

猜火车的少年 发表于 2011-8-13 22:50:19

吉他上的土都擦不净了~

dsdsdada 发表于 2011-8-13 23:00:35

杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。

dsdsdada 发表于 2011-8-14 00:13:47

没人知道吗？

皮孩子 发表于 2011-8-14 00:27:30

我家院里限速20

dsdsdada 发表于 2011-8-14 08:41:47

那就跟门口小朋友玩去


继续问

dsdsdada 发表于 2011-8-14 19:39:28

dsdsdada 发表于 2011-8-15 22:35:50

每天上5个速度?

大能耐 发表于 2011-8-16 10:13:35

我以为每天上班多速度~~~罪过啊

冷眼儿 发表于 2011-8-16 10:15:59

这个根本无需刻意的堆速度，慢速，练习的熟练以后直接加速就可以了，根本不需要刻意加！你练跑偏了！

savagew 发表于 2011-8-16 13:19:56

在可控速度内能准确弹干净再提速。弹不干净就继续练。每天上速度其实就是忽悠了下自己。每天10？半年后你不飞走了？练速度是个慢活，稳点为妥。
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