关于三轮指那些事

563730018 发表于 2012-3-4 13:55:51

请问大家有没有类似的经历：
我已经练了很久的三轮指了，速度也有点快了，但不知道怎么回事，弹快了之后手腕特别痛，问一下大家有没有类似的经历。如果有的话请给我说这个要怎么办才可以不痛。
还有就是弹完快速三轮指的第二天就练弹2轮指都痛谢谢

leeyan99 发表于 2012-3-4 17:24:36

没有遇到楼主的情况,我在练轮指的过程中只出现过无名指非常非常酸痛和无力的情况,这应该是非常用指正常现象吧,你这情况,会不会是发力的位置不对啊无论几根手指,应该是手指发力而不是手腕使劲,我在指弹的时候手腕是完全放松的.感觉用腕的话影响速度还很容易疲倦.
另外建议练三轮先从中指无名指这两指练习,之后在食指无名指, 特别是食指无名指,应该是最别扭的,我是这样.
当然都是个人愚见,仅做参考.

蝙蝠WX 发表于 2012-3-4 17:28:25

右手手腕过于弯曲，继续这样肯定会腱鞘囊肿。我就是个例子。手腕尽量保持大致和小臂平直，这样力量就能顺畅了

563730018 发表于 2012-3-4 21:58:59

回2楼的话
我只知道你说的意思。我开始也是用的无名指和中指乱指我的感觉就是我的中指和无名指的那个筋我感觉他是连在一起的，只是感觉。而且刚好连在一起的那个位置正是手腕的关节地方。（我发力的地方不是手腕）

BassManXelloss 发表于 2012-3-5 03:18:00

....其实我想问楼主是321321的弹还是123123的弹
321321省力,123123费力,个人愚见

563730018 发表于 2012-3-5 12:15:20

我是123212321的弹

leeyan99 发表于 2012-3-5 13:58:11

回复 4# 563730018 的帖子

是这样的啊, 那也许就如3楼所说,是姿势问题造成手腕疼可能性比较大.调整下弹琴的姿势,找找感觉,只要手腕疼,十之八九姿势不适合自己的人体结构所致. 每个人都不一样,我弹琴的姿势也和别人有微妙区别的. 楼主还是多加注意啊要是得了腱鞘炎可就麻烦了.

leeyan99 发表于 2012-3-5 14:06:04

楼主我刚试了下12321这么轮, 我也感觉手背到手腕十分的不舒服.. 为什么你不试试32132132呢我感觉这么弹更科学更快, 我记得比利也曾说过321321要更流畅些

563730018 发表于 2012-3-5 15:07:08

那我试试嘛

563730018 发表于 2012-3-5 15:21:31

还有个问题就是困扰了我很久非常纠结的事情，说出来大家别笑我。这个是天生的我也没有办法。。。。我的右手的食指比右手的中指整整段了2公分，但是我的无名指比一般人的都要长。几乎和中指差不多一样长

careless 发表于 2012-3-6 13:27:22

根據地獄貝斯,三指是食中無的去彈,別的彈法會不順的.

BassManXelloss 发表于 2012-3-6 22:24:11

原帖由 563730018 于 2012-3-5 12:15 发表
我是123212321的弹

果然是这样.试试321吧

不习惯的话呢4/4拍的歌曲可以2132 1321交替

24380672 发表于 2012-3-9 01:26:24

力度不对如果关节疼的话就是发力点错了力度靠指尖掌握其余位置放松

24380672 发表于 2012-3-9 01:27:52

我是321 多练练地域贝斯我现在在练第二本对三指轮非常有帮助没有什么特定的轮值顺序

{01iver} 发表于 2012-3-9 09:32:49

LS 第二本是曲本還是練習? 貌似沒有中文版

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