牛角兔 发表于 2012-5-22 22:59:16

爆照爆照------------------------------------牛角兔菜谱~~~~~~~

   一边吃一边减肥 跟我一样的有木有~~~~~~~~

另外想减肥的不能不吃东西啊，身体素质差了容易感冒发烧可难受了.......

每天一到饭点就愁，吃啥好呢今天果断写了张菜单，都是些平时做的

等到下午就不愁了，拿出单子直接点，再照着菜名买食材去 我是不是很聪明~~~~~


有好吃的菜大家推荐推荐啊~~~争取把菜单加到100个


                                                         

[ 本帖最后由 牛角兔 于 2012-5-22 23:02 编辑 ]

nw1022 发表于 2012-5-22 23:06:06

我饿了………………

bottlegourd 发表于 2012-5-22 23:16:08

有3D的美食图吗，楼下送上来

马赛克先生 发表于 2012-5-22 23:18:14

怎么没有你的最爱钵钵鸡，是不是忘记了？

lyh0720 发表于 2012-5-22 23:43:50

风之力 发表于 2012-5-22 23:48:37

我还以为是做牛角兔的菜谱。。。。。。。。

wxjlt 发表于 2012-5-23 01:57:50

最近食欲不是很好的说

鲁西亚 发表于 2012-5-23 02:48:29

减肥，除了节食没有捷径。
二战时期犹太人被抓进集中营，没几天工夫就变麻杆儿.......

再折腾你扇死我 发表于 2012-5-23 08:09:52

这字写得      跟中学生似的。。。

unicorn_jiang 发表于 2012-5-23 08:45:19

兔子兄这字写得和姑娘似的真秀气

牛角兔 发表于 2012-5-23 09:15:56

回复 8楼 鲁西亚 的帖子

   吃和减肥，一样不能少~~~~~

牛角兔 发表于 2012-5-23 09:17:28

回复 9楼 再折腾你扇死我 的帖子

可好看了这字写的~~~哼哼

牛角兔 发表于 2012-5-23 09:18:47

回复 10楼 unicorn_jiang 的帖子

本来就是姑娘。。。。。。。。。。要是一大老爷们谁整天研究吃的呀.....

牛角兔 发表于 2012-5-23 09:20:01

回复 4楼 马赛克先生 的帖子

钵钵鸡是零食~~~~~估计是有特殊调料的吧，做不出来那种味道滴~~得去成都吃

马赛克先生 发表于 2012-5-23 09:33:50

原帖由 牛角兔 于 2012-5-22 13:20 发表
钵钵鸡是零食~~~~~估计是有特殊调料的吧，做不出来那种味道滴~~得去成都吃
你说过你能想到最浪漫的事情，就是吃钵钵鸡，现在你不爱吃了，我还没吃到！

牛角兔 发表于 2012-5-23 09:39:42

回复 15楼 马赛克先生 的帖子

赶紧去成都找小青年吧。。。。

W_W 发表于 2012-5-23 09:55:11

楼主来个正面免冠无码照~

再折腾你扇死我 发表于 2012-5-23 10:13:44

回复 17楼 W_W 的帖子

楼主正面免冠无码照来了您内

银古 发表于 2012-5-23 11:08:32

从这菜谱来看lz必然是个胖子。。。。

W_W 发表于 2012-5-23 11:15:56

原帖由 再折腾你扇死我 于 2012-5-23 10:13 发表
楼主正面免冠无码照来了您内

1879208


马赛克先生 发表于 2012-5-23 11:22:06

原帖由 牛角兔 于 2012-5-22 13:39 发表
赶紧去成都找小青年吧。。。。
别提小鸡了，哼！！！！楼下就是简阳钵钵鸡小餐馆......不远处就是理发厅........

xiaoyun_uu 发表于 2012-5-23 13:37:26

您还说减肥呢。。。好多荤的呀！！！

琴国木琴客服 发表于 2012-5-23 13:57:04

我去。。除了水晶粉丝。。。没有素菜了。。

牛角兔 发表于 2012-5-23 14:45:45

回复 22楼 xiaoyun_uu 的帖子

得多吃肉，这样才有抵抗力不长胖~~

牛角兔 发表于 2012-5-23 14:47:04

回复 23楼 琴国木琴客服 的帖子

波妞你看错了，我还有清炒荷兰豆，外加凉拌西红柿也是素材呢~~~~水晶粉丝里面全肉末的



另外你们怎么就不补充下好吃的菜名呢

mb100a 发表于 2012-5-23 15:10:38

真丰盛

琴国木琴客服 发表于 2012-5-23 16:32:52

你会做全鸡宴吗？
比如：口水鸡，三杯鸡，葫芦鸡，油焖栗子鸡。。。。

专治神经病 发表于 2012-5-23 16:36:46

原帖由 牛角兔 于 2012-5-23 09:18 发表
本来就是姑娘。。。。。。。。。。要是一大老爷们谁整天研究吃的呀.....

北京城一位好汉，家住回龙观。

马赛克先生 发表于 2012-5-23 16:48:24

原帖由 琴国木琴客服 于 2012-5-22 20:32 发表
你会做全鸡宴吗？
比如：口水鸡，三杯鸡，葫芦鸡，油焖栗子鸡。。。。
波！！！还有钵钵鸡！！

pear 发表于 2012-5-23 16:57:13

最近鸡蛋特价2.00/斤
番茄炒蛋
苦瓜炒蛋
韭菜炒蛋
蒸水蛋
煎蛋角
紫菜蛋花汤…………

牛角兔 发表于 2012-5-23 17:03:41

回复 27楼 琴国木琴客服 的帖子

只喜欢胡萝卜烧鸡块，和板栗烧鸡，口水鸡和葫芦鸡不会~~~

另外那种土鸡就白水炖鸡蘸酱吃，特香

牛角兔 发表于 2012-5-23 17:05:00

回复 30楼 pear 的帖子

你骗人，我昨天才买的鸡蛋，5块八一斤。。。。。。。旁边一大妈买了四层70块 ，我看老板给他算的5块一斤呢

boss6tg 发表于 2012-5-23 17:16:46

胖不怕的，摸起来手感好。额，我又萎琐了～

萧文凌° 发表于 2012-5-23 17:18:03

可以试试自创菜式

点点点点点点 发表于 2012-5-23 21:11:36

楼主可以参考《报菜名》~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

unicorn_jiang 发表于 2012-5-24 09:05:41

原帖由 牛角兔 于 2012-5-23 09:18 发表
本来就是姑娘。。。。。。。。。。要是一大老爷们谁整天研究吃的呀.....

原来你是女的。。。
我就喜欢研究做菜
我自己不喜欢吃，我喜欢看别人吃自己做的菜吃的的很香的样子

牛角兔 发表于 2012-5-24 23:40:11

   好吧，先放几张，额之前拍了好多炒的菜，不知道放哪里去了，就找到最近的这些张，不是同一天的菜啦~~~吃货每顿吃的也不多的




这个超爱的~~~~而且基本上没放啥调料，就放几个辣椒一起炒炒，鲜美的不行





酸菜鱼，没弄桌布，桌子好脏......鱼肉挺嫩的，熬汤的时间和鱼肉的下锅时间得掌握好，哈哈




这个虾也喜欢吃，要想入味，得花功夫，虾肠我总要抽出来，这个东西太脏了，再在虾背上划一刀，更入味啦~~





这个和上面的酸菜鱼是一条鱼的，鱼身让卖鱼的大伯给切成片做酸菜鱼，鱼头嘛，蒸鱼头很好吃的~~都说吃鱼头会让人聪明，所以~~~我老聪明了




蒸火腿，一时没留意，蒸的时间太长有点干了，味道还不错，额.....刀工太差






龙虾，不多说了，最近市场上大量上市，隔一两周必吃的......





带鱼，别以为这是吃剩过的。。。。。刚出锅的，我老喜欢挑啊挑，摸着不舒服的不要，闻着有点味道的不要，最后超市买的一大袋子就挑来剩这么几块炒了，晚上太黑了，卡片机照的，将就这看吧




素菜的照片都找不着了，上一张前几天照的苦瓜炒蛋吧..黑黑的是黑芝麻，据说吃了对身体好~~~




好吧，再贴一张做的酸菜，按老妈说的步骤弄的，哈哈，现在坛子里面的东西已经泡入味，味道真心不错，而且被吃光了.......现在就剩个空坛子酸水...寻思着哪天再去买点菜泡泡，早上喝粥的时候或者做酸菜鱼的时候，自己做的酸菜做好了~~~



[ 本帖最后由 牛角兔 于 2012-5-24 23:41 编辑 ]

bottlegourd 发表于 2012-5-24 23:45:10

我饿我饿我饿，减肥这么近一个月我容易么，木有吃晚饭的我现在强烈的想吃············

限养办公室 发表于 2012-5-25 17:17:21

fenda335 发表于 2012-5-25 21:35:31

我比较喜欢做蒸的东西。。您的也不错。
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