明天锻炼身体!生活太没有规律了!
我是这么想的!5点起床晨练到7点!然后早饭8点上班。9点开始练琴上网。十一点半吃午饭。下午接着上网!晚上吃饭后竞走也许有应酬! 就怕第一天晚上喝酒 第二天起不来啊! 想法不错,好多人都是这么想的 5点起床锻炼???? 我还在翻二眠呢.......... 原帖由 中国中铁 于 2012-6-20 11:29 发表8点上班。9点开始练琴上网。下午接着上网!
你做什么工作阿真爽。。
回复 5楼 gjq_1988 的帖子
请看LZ头像~~~~~~~~ 原帖由 gjq_1988 于 2012-6-20 12:04 发表你做什么工作阿真爽。。 我是干物资的不用总去现场所以比较闲,每个月就那几天忙!平时需要材料直接电话就可以了! 原帖由 中国中铁 于 2012-6-20 11:29 发表
然后早饭8点上班。9点开始练琴上网。
这工作真跪了。
回复 7楼 中国中铁 的帖子
每个月就那几天比较麻烦? 这工作真不错。需要认干爹吗? 5点钟我正在梦遗高潮中~ 很认真的告诉楼主,早上五点到七点起来以锻炼身体为目的的运动几乎等于白搭,甚至不利于健康!真正最佳的运动时间是下午四点以后,睡眠则是自然醒为好,比如你早睡就可能早醒,强迫自己醒来是不好的
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