太棒了!我重新成为一个非吸烟者了!
这里,首先我要郑重的感谢Bodhisattva同学!不是机缘巧合到你的帖子里,收到你的启发,我可能不知道还要过多少年以后才能去戒烟,还不知能否成功!
但是现在,我知道,我又重新成为一个非吸烟者啦!
感谢你的书,你的建议,还有一切其他的,我现在很兴奋,最后一根烟掐灭的时候,我已经知道我成功戒烟了!
我知道大多数吸烟者包括一些非吸烟者会认为,切,美个屁啊!你很快就复吸了,但是你们了解我和Bodhisattva的想法就知道了,真的戒了!哇哈哈哈,开心死了!
特此庆祝一下!!
本来还想最后这几包烟抽完就开始,现在干脆不需要了,哼哼! 恭喜
不过南京很难抽,尤其黄南京,一抽就感冒。
哥们戒烟不需要过渡期么,弄点龙珠海彩什么的过渡,挺好的。 哈哈,哥们其实这都是误区的,真的
如果你有兴趣,我可以发给你 话说~这本书我也看过……打包寄给我吧,我出运费…… 误区,你说过渡么。
我觉得戒烟很简单,我戒了太多回了。
如今戒腻了,暂时不打算复戒。
祝所有戒烟的兄弟早日领悟真谛 喝口绿茶,点跟中华,呼哈,爽.
其实我觉得戒烟不难,关键看个人的意志力了. 看的啥书 电子书吗 发上来附件啊LZ 楼上的两位兄弟,你们这些观点真的是误区,咱吸烟的人没有一个不是真心想不抽对吧?!
我说的那本书,在这个帖子里有下载,如果想戒烟,下载后
全看完,理解透了再开始,您就明白我说的误区是什么意思了,毕竟内容较多,不好一一说明,还怕反倒给你们造成错误的理解
http://bbs.guitarschina.com/thread-1406835-1-1.html 我太兴奋了,忘了这个功能,我发上来 烟送给我吧 早上醒来开始一会,其实真没感觉到什么戒断症状,或者说非常轻微吧
反倒是起床接近1小时以后,心里会有比较强烈的想吸烟的症状,但我明白这个圈套,哈哈
哥不是靠意志力强制不抽,因为那注定失败的,抽烟本身不是享受,只是缓解毒瘾的戒断症状,更多的是心里作用!
耶 我是一个非吸烟者! 看完电子版,将这星期口粮都送了朋友,但希望他看完也送给别人。 戒烟挺好的
但是我没戒
我想每个人生孩子之前都会戒烟吧
所以根本问题我觉得是 不是不能戒 是不想戒
想戒了自然就戒了 也不用啥过渡吧。。。 可惜了这么多烟,唉 为什么我试过不下十次抽烟,但完成没有感觉,烟的味道不好闻,抽完口腔有难闻的气味,难受死了,我不明白为什么国人喜欢抽烟的人这么多,为什么~~~~~~~~~~~~~~~~~~我全家都不抽烟 永远不原谅你 8个月了我,马上要超个人的纪录了。
与楼主分享我的经验,就一句话:强烈的欲望都在一瞬间,忍一下就过去了!
再与楼主共勉一下:一段时间不抽并不难,难点在能不能做到永远不沾! 另外,很喜欢楼主的沐,6000的价位没好意思开口往下刀。 你会复吸的 好贴,标记 什么书和心里暗示都不好使!
复吸吧~~亲~~~~吐纳的快感你知道的!
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