到昨天为止,已经顺利告别香烟2个月整,特此分享!
不知不觉已经有10年以上的烟龄了,抽烟的朋友都会有一种感觉:不管去哪里,不管做什么事,首先会考虑到自己到时候烟够不够抽,一旦没有香烟,任何事情都无法集中精力,其实,这都是幻觉,我们根本就不需要吸烟,我尝试过减少吸烟量来慢慢戒烟,但是还是没有多大用.......重点:
----------环境·减量·代替·等某一事物发生..等等等等........这些都是借口,造成这种借口的原因是我们把戒烟当成一种失去,害怕一旦不抽烟了我该干嘛?饭后恐惧,上网恐惧,弹琴恐惧,XX后恐惧.......这才是根本所在,我不强调吸烟会怎么伤害身体,这个几乎没有任何作用,吸烟到老的人很多,但是当它影响到你的时候已经晚了,我宁愿患上绝症以后抽烟也不会去伤害自己健康的身体,所以,我们要把戒烟当成一种回归,一种荣耀!我们生来本身就不需要吸烟,我们回归到健康,当你丢掉你生命中最后一支香烟时你就是一名健康的非吸烟者,欢迎你回来,这是你的荣耀,请随时以一种怜悯的眼光去看待吸烟者,因为你已经解脱,而他们还在困惑.............
无头骑士祝你早日回归健康! 俩月根本算不上戒烟 为了庆祝一下,来一根………… 到最后还是得了个绝症快死了,后悔这几年没多抽点 戒烟很容易,我都戒了好几百次了。所以戒俩月整也没什么。 原帖由 风之力 于 2013-3-5 10:50 发表
俩月根本算不上戒烟
就这么对待患者? 呵呵,这也是为什么很多人戒不了或者复吸的原因,记住:从丢掉烟的那一刻,你就是一名非吸烟者!时刻把这个作为一种荣耀,至少我现在几乎没有任何吸烟的欲望,包括很多人在我面前吸烟我都只感到难受! 我每天都戒烟。。。每次半小时。。 原帖由 无头骑士 于 2013-3-5 12:46 发表
呵呵,这也是为什么很多人戒不了或者复吸的原因,记住:从丢掉烟的那一刻,你就是一名非吸烟者!时刻把这个作为一种荣耀,至少我现在几乎没有任何吸烟的欲望,包括很多人在我面前吸烟我都只感到难受!
好吧,,那你把签名改了吧,, 原帖由 那时的天空 于 2013-3-5 13:24 发表
好吧,,那你把签名改了吧,, 立即改!!!!!!!!!!!!!! 你心中尚有烟,何谈戒 烟是 何物 戒烟一年整的 路过~!加油 戒烟是好事~! 怎么戒?直接不抽?还是有比较好的方法? LS都成精了…… 直接不抽!这是最好的办法,我连箱子里的一整条就当场送人了! 来一根庆祝一下
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