确定好的左手姿势+强化左手小指真正有效的办法！！！

gunshi · 发表于 2014-1-20 16:04:59

确定好的左手姿势+强化左手小指
-------------长春滚石琴行原创

很多过了初级水平的吉他爱好者，进行到中高级曲目是发现左手难以胜任，这就要求好的左手姿势，和强大的包括小指和其他手指的协调能力。

当然练到中高级的水平，首先吉他手感得好才行，水平上来破吉他音色手感就不够用了。

错误的小指指型：

先做第一个确定好的左手手型的练习，小指要立起来垂直指尖压弦，小指不直立的话将来很多敲弦技巧没力度，勾弦技巧会碰到相邻弦，发出杂音。所有手指靠近品柱压弦。左手的所有关节要鼓起来，

左手四根手指的运动手型是平行的，每根手指都是优美的抛物线形状，在演奏低音弦和高音弦时左手手腕和拇指的角度和位置是不同的，要主动配合四根手指，小指的抬起高度不能太高，想抬得低，一开始的保留指练习是最有效的，越放松抬得越低，越用力控制越抬得更高，看看网上很多大师的手型，在对镜子看看自己的小指是不是往外翻，跟别的手指不平行。

保留指就是下一个音压上去以后前一个手指不起来，保留住，从低音6弦第五把位开始；

按低音6弦时以小指为左手的轴心确定整个左手的姿势，左手手腕突起的状态，拇指也在琴颈的三四弦的正后方。别的手指先不压弦，就左手小指先直立的压上，别的手指在保持小指好的姿势的前提下压上去，食指斜一点没关系，换句话说其他手指将就小指，但不能让小指将就别的手指。

在6弦第五把位，左手按左手指法1234顺序，四个手指每个音按下去弹响，前一个音手指不要抬起来，6弦的这四个音一个一个弹完后，1指再换到到5弦5品，这时其他手指还在6弦的678品按着不能抬起，1指按到5弦5品这个音弹完，2指就是左手中指抬起来按到5弦6品，其他134指按在原来的位置不动，弹完后再按3指，5弦7品，同样其他124指不动，最后再换4指就是小指，按住5弦8品弹响，在接下来把左手手腕收回一点，继续同样保留指的道理进行4弦1234指的四个音，完后再把手腕收回一点，拇指移动一点，到3 2 1弦时左手手腕已经不是突起的状态，拇指也从一开始的琴颈的三四弦的正后方移动到6弦边缘。

练习几天以后向更高或更低的把位进攻，一个月后从第一把位到第九把位全部拿下，应用自如，也就是说你才真正拥有了正确的左手姿势，之后下面的小指强化练习，注意以后不论进行到多高的程度，每天先花10--20分钟进行上面的保留指练习，从第一把位一直到第九把位，电吉他到最后一把位，从高音弦到低音弦，再换一个把位从低音弦回高音弦，整个指板撸一遍。

左手六连音四条练习按左手指法142434  342414  434241  414243，每条5分钟先每个音实弹出来，实弹一个月后，再练习用敲弦勾弦把每两个音连起来，不要碰到相邻的琴弦，敲弦要有手指掌关节手指跟那根肌肉的爆发力敲下去，勾线时指尖是往指板斜上方45度运动轨迹，轻轻一粘琴弦就走，敲弦勾弦手指可以抬得稍高一点。敲弦勾弦出来的音量要跟右手实弹出得来的其他音的音量相匹配，不能差太多。每条练5分钟，4条实弹20分钟，休息一会，再换敲弦勾弦再来20分钟，一周后你试试，小指无名指就解放很多。

从第一把位6根线一直练到第九把位六根弦，整个吉他无死角，对于职业吉他手来说，左手的四根手指能力是均等的，

再接下来，1324  4231 1423 4132又是四条，分别实弹和敲勾弦就是8条。当然从第一把位一直到第九把位，电吉他到最后一把位，从高音弦到低音弦，再换一个把位从低音弦回高音弦，整个指板撸一遍。

圆滑音可以两个音圆滑，也可以三个四个音圆滑，就是只有第一个音弹响，后面的都敲勾出来，叫涟音奏法：131 242 313  424 121  343  212  434 或回音走法 1343 1242 4313  4212当然从第一把位一直到第九把位，电吉他到最后一把位，从高音弦到低音弦，再换一个把位从低音弦回高音弦，整个指板撸一遍。

你还可以131在一弦上，242在2弦上，131在3弦上，242在4弦上，到了6弦后换一个把位，从六弦再返回来，你的左手是不是有强大了呢？

你还可以131在一弦第一把位上，242在2弦第8上，131在N弦M把位上，242在K线L把位上,怎么好听怎么来。当然得连贯，听不出换把的痕迹，能做到的话你是不是有点像大师了呢？呵呵！！！其实大师也是这样走过来的，只是他多了些努力，多了更多思考，多了更多自信，多了更多创造！！！

正确的大横按时小指的垂直压弦指型：

当然你还可以保持左手食指大横按，其他手指做刚才能做的所有练习，一旦N天后练成，你会发现指板在你手里像缩短了一样，原来让人疼痛的琴弦现在变得像棉线，哈哈！！

网上有很多这样的排列组合，你自己也可以发明，电吉他小林信一地狱练习里就有很多，不再一一列举。动脑加苦练时间，熟能生巧，大家一起努力吧，以后还有很多右手，乐理，和声，即兴，音乐风格的个人心得希望能跟大家交流，再见！
正确的小指指型：

[ 本帖最后由 gunshi 于 2014-1-20 16:47 编辑 ]

gunshi · 发表于 2014-1-21 11:28:51

保留指练习不要追求快就不会那么累.保留指练习练至少一周以后再练其他的，这一周越慢效果越好，切记！小指一定是不扭曲的。跟其他手指平行，指尖一定立起来，立不起来就是手腕和大拇指多调节尝试，不是小指自己的事情。
    找到正确的小指姿势的方法：按低音6弦时以小指为左手的轴心确定整个左手的姿势，左手手腕突起的状态，拇指也在琴颈的三四弦的正后方。别的手指先不压弦，就左手小指先直立的压上，别的手指在保持小指好的姿势的前提下压上去，食指斜一点没关系，换句话说其他手指将就小指，但不能让小指将就别的手指。所有不成功根源只有一个----心急！！！

第一火山口 · 发表于 2014-1-21 22:14:05

[em13] [em13] 楼主新人很喜欢你写的啊[em13] [em13] [em13] [em13]

gunshi · 发表于 2014-1-22 10:22:06

有的同学看到我的文章后很努力的把小指往直立起来硬掰，很吃力也没有成功，感觉是不是自己的手天生长得有问题，其实跟先天完全没关系，你慢慢尝试以小臂为轴心顺时针转动你的手腕的感觉，小指就能立起来了。还有按五六低音弦和按一二三高音弦时左手手腕鼓起的程度和拇指的角度是完全不同的，低音弦手腕要鼓起来，高音弦手腕要收回，随着音阶从低音往高音走，手腕的顺指针旋转也在同步进行，在低音弦时你的无名指基本跟品柱品行，到了高音弦，手指是与品柱倾斜差不多45度的（每人手指长短不同可以不完全一样，但是多少有倾斜的）

第一火山口 · 发表于 2014-1-23 09:44:39

楼主小指确实好难练啊，有时候立的手腕也疼，应该坚持吧？！

gunshi · 发表于 2014-1-23 11:52:00

上面文字很多，仔细看看，每句都别落下

还有一次两次找不到感觉不要轻易放弃，突然有一天一下找到感觉了，发现原来这么轻松。不会太久的！

凌晨的吉他声 · 发表于 2014-1-23 12:01:38

楼主我发现我不行。。。小指怎么都要弯一点而且如果是从1品开始爬格子的话小指要立起来食指就按不到1品去怎么破

凌晨的吉他声 · 发表于 2014-1-23 12:06:32

而且一旦连贯爬起来小指会不由自主的抬高。。。。

gunshi · 发表于 2014-1-23 12:10:15

别试了一次两次没成功就说自己不行，这很正常，哪有立竿见影那么快的，每天都试一试，过几天就好了！！！

还有小指抬得过高，我当初自己亲身感受就是保留指练习是最有效的，一定慢弹，每天都练，几天以后就有成效，半个月一个月后就差不多了。

到现在我弹了25年，每天都还抽几分钟练一下保留指练习，一定要特别慢，每个音一秒钟以上，快了没效果，

[ 本帖最后由 gunshi 于 2014-1-23 12:18 编辑 ]

gunshi · 发表于 2014-1-23 12:14:08

那你小指不直立，或者抬得过高，或者右手一些毛病，想改的话需要相当的耐心，放弃每天快速演奏已经学会的那些曲子的练习，因为一旦快起来，又恢复到老的姿势上，那总也改不过来，这段时间下狠心就是多练保留指或者其他基本功，即便弹曲子也选慢一点的，让自己有足够多的注意力放在控制手型和小指上，保证姿势对了的前提下再弹力所能及的曲目，半个月一个月并不久远，等姿势扳过来以后再弹不迟，没有决心，老忍不住快，那就没办法了。

gunshi · 发表于 2014-1-24 17:17:20

也别在太高把位练习，因为弦离品高，
在第5把位正好，练成以后在慢慢扩展到所有把位上去，需要一些天

boyguy · 发表于 2014-2-7 10:04:57

这个牛X 回家开始慢练

hailinlover · 发表于 2014-2-25 10:55:25

这个必须得标记一下，太好了啊，说的都是我遇到的瓶颈。终于得到指点了。

cnchild · 发表于 2014-3-14 08:48:56

顶！

lingben1120 · 发表于 2014-3-19 14:33:34

好东西~慢慢来，不能急~

lingben1120 · 发表于 2014-3-19 14:43:36

有个问题：我的小指可以垂直按弦，但按低音弦时，因为距离较远，所以只是小指的第一个关节强行弯曲（像楼主发的横按和附件的那两个图中一样），而不能做到整个小指像弧行般弯曲；但这样一来，就出现了一个问题，感觉整个小指十分僵硬强直；在进行移位和换指时，小指就会回僵直感而翘得很高、离弦很远，而不能像其它手指那样，自然且离弦较近。这个问题，我一直头痛，却不能很好解决。

六弦dream · 发表于 2014-6-11 15:22:29

无名指和小拇指练熟了会发现左手会比以前灵活很多

sharelang · 发表于 2015-1-22 18:32:38

楼主如果跨品呢需要伸展还是将就左手么

dirtylym · 发表于 2015-1-23 11:44:42

hailinlover 发表于 2014-2-25 10:55
这个必须得标记一下，太好了啊，说的都是我遇到的瓶颈。终于得到指点了。 ...

猫儿的苹果 · 发表于 2015-1-29 11:19:36

初学者，终于找到正确方法了，谢谢楼主分享

六弦琴友 · 发表于 2015-8-23 16:52:50

wind315 · 发表于 2015-9-11 21:19:29

我不按弦时，小指和无名指弯曲时就是像楼主那个错误指型图样的向中间扣的，怎么破？要硬掰来练？关键如果指就长成那样了的话，硬掰是否能行？

ycyuncnb · 发表于 2015-9-12 16:06:10

楼主新人很喜欢你写的啊

yyy玩吉他 · 发表于 2015-9-15 07:58:09

写的不错，很有收货~

减父追日 · 发表于 2015-9-23 22:57:39

可惜后面的两张图，小指都是错误的指型，第二关节僵硬了。正确的是每个关节都需要自然弯曲。
提供一个改善小指抬指过高的练习方法：保留指半音阶，但左手手指用力弯曲各关节，保持僵硬紧张不要放松，节拍器开60以下的速度一拍一个音，在保持关节弯曲的情况下任何一个手指都是抬不高的。练习一段时间后就可以获得良好的左手手型，然后再用放松的方式去正常的练习即可。

jielin · 发表于 2017-7-25 19:22:11

睿不可挡 · 发表于 2018-1-27 22:29:59

言之有理不能为了将就其他手指而忽略小指这会慢慢成了习惯

睿不可挡 · 发表于 2018-1-27 22:30:02

言之有理不能为了将就其他手指而忽略小指这会慢慢成了习惯

古典吉他大师 · 发表于 2018-2-18 11:02:46

谢谢很有帮助

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确定好的左手姿势+强化左手小指真正有效的办法！！！

别的手指先不压弦，就左手小指先直立的压上，别的手指在保持小指好的姿势的前提下再压

谢谢支持！！！

旋转手腕，不只是小指自己的事情

小指立起来需要些时间，需要一点过程

还有很多已经不是初学者

一开始不要在第一把位练习，因为品柱之间距离太远