急!求教 左手食指指尖关节患了腱鞘炎
急!求教请问:左手食指指尖关节患了腱鞘炎,轻微的。是不是再也不能弹吉他了,一弹就会复发?有没有那位大人物见过或听过这会事?如蒙赐赋,本人愿腾空三米连打十六个筋斗以示谢意!!偶也是 食指,小指,无名指,唉,没什么戏唱了 楼主不要着急,这没什么,我的手指原来受的伤还重,停一段时间又可以操琴了,静心静心,放松放松,这才是你要做的事。 听川音的徐宝老师说,杨雪霏的左手小指患有骨质增生. 以下是引用小古典在2005-5-28 1:37:42的发言:
偶也是 食指,小指,无名指,
唉,没什么戏唱了
记得你是去年得的这种病,而且是右手吧,难道还没有好?我觉得那种要大关节与三弦冲齐的练法肯定不适合业余吉他手,会导致腕管综合症。 左手 腕管综合症?不知道会有什么后果?之前手臂,腕关节,大关节。肩,都有伤不过现在好多了 以下是引用小古典在2005-5-28 19:52:07的发言:
左手
?不知道会有什么后果?之前手臂,腕关节,大关节。肩,都有伤
不过现在好多了
你练得也太狠了,医生是怎么交待的?
我用中草药熏洗,基本上好了,但就是不知道还能不能动吉他。有人把这病说得奇吓人,又有人说好了就没事了。腕管综合症清晨起床手有合不拢的感觉,没有力气,疼。 开始不会放松现在是不练时候,按摩关节和有些筋络会有些痛,食指慢慢张开收拢时候会颤抖,几天不碰琴的话,可以玩一下.练久点又不行了.可能没的玩了 母亲的左手好象也有个手指有这个问题,看来以后很多活还是我来做算了…… 主持人:你刚才说手术治疗腱鞘炎,它治愈率怎么样?
李庆泰:一般比较高,没有特殊情况应该是百分之百,就是手术操作比较正确应该是百分之百,一般把鞘板切开以后就可以了。
主持人:现在一般小的医院是不是也做?
李庆泰:也能做,要注意别损伤了神经,肌腱本身别损伤。
主持人:手术失败的可能性大吗?
李庆泰:基本没有什么风险。手术做完了以后出现什么不良的症状的病例,就是咱们做现在没有发现一个,一年上百例上千例都没有。
主持人:是不是门诊手术?
李庆泰:就是门诊手术。
主持人:手术的时候有什么注意的吗?比如吃东西什么的?李庆泰:做完手术以后,一般西医不讲这个。你比如本来吃鱼就不过敏,你做完手术后还不过敏。
刚才看腱鞘炎相关的文章,看得我鸡皮疙瘩掉一地阿,满害怕人的 以下是引用小古典在2005-5-28 23:31:47的发言:
开始不会放松
现在是不练时候,按摩关节和有些筋络会有些痛,食指慢慢张开收拢时候会颤抖,几天不碰琴的话,可以玩一下.练久点又不行了.
可能没的玩了
依时间你已成了慢性,我看过关于钢琴家傅聪的报导,他在全手得了腱鞘炎后,每天仍然练琴10小时,但肯定很痛苦,这种病在音乐史上曾有一个时期是钢琴家的职业病。我想你应去做彻底的治疗。 查过一些资料,很难治的但网上很多诊所说可以治好,谁知道呢以后再说了 哇!小关节也会? 现在通行的方法是把柔韧性练习和力量练习 离琴进行。
比如小指力量不够,就练小指,练好了再上琴。这样,在琴上就永远是放松状态。
注意:力量不够不是按的力量,而是关节的支撑力量。比如你把手臂重力加上去,小指第二个关键就塌了,那就说明这个关键力量不够。
切忌不要手腕发力,一般都是手臂自身的重力加力,通过手指的第一个关节(大关节)传递到手指尖。第二个关节应该保持弯曲,而第三个关节(最小的)应该是完全放松的状态,和小提琴揉弦时的状态相同。这点比较难,就是既能前后歪曲,又要传递力。大家注意小提琴揉弦的方法,就明白了。如果按弦时,小关节是锁死的,那是绝对错误。 慢性病,需要自身免疫力的提高。多作户外运动。平时带护腕,贴膏药,可以增加发热,促进血液循环。
练琴时不要求快,要注意感觉。毕竟是身体的一部分,都是能感觉到的。只是自己一直忽略,才会得慢性病。
身与琴孰贵? 不一定是腱鞘炎,你试试用白酒煮跌打丸外敷。 去年我拇指腱鞘炎,疼的厉害,听大夫差点打封闭,做手术。后买了一软膏,抹上按摩,后不知不觉的好了,药的名字好象是什么林吧,扶他林?有些记不住了。去药店问问吧。 如蒙赐赋,本人愿腾空三米连打十六个筋斗以示谢意!! 不幸中招,请问楼上的各位大神现在好了没?
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