ccs522 发表于 2015-6-11 12:54:51

练习爬格子时手腕背部疼。

最近在练习爬格子，但练了一段时间后感觉到左手手腕背面疼，不知道是不是自己的姿势不对，还是必须要经历这个过程，哪位好心人给指导一下啊。

ccs522 发表于 2015-6-11 15:51:47

没人理我，自己顶下

熊没六。 发表于 2015-6-11 16:47:43

我有时候也这样，我关节还疼呢。。。

ccs522 发表于 2015-6-11 17:28:56

熊没六。 发表于 2015-6-11 16:47
我有时候也这样，我关节还疼呢。。。

恩，我无名指的关节开始有点疼，现在不疼了，休息休息就好了，就是手腕疼

Gohua 发表于 2015-6-11 17:56:10

同~~但练多了又不疼了

琴非得已_ 发表于 2015-6-11 23:15:55

看看这个吉他屋的文章，应该对你会有些帮助的吧，文章写的挺好的，但是文章有点少。

花开凋零 发表于 2015-6-12 03:58:31

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