求助！关于基础功
自学吉他一个月多月了。练1-4品24组合每一组合从1弦爬到6然后下来。开的60节拍器，请问这样效率高吗，主要我想提高手指扩展。之前练过一段时间。 我练的时候小拇指痛，而且老是碰到其他弦。。。。。 无名指和中指和小指 按照正规的来练，根本按不到。。。 五品开始，BPM30，先练好指力和姿势，保留指做法，刚开始练从1弦到6弦，个把月能比较轻松的爬下来那就不错了。再从6弦到1弦，这个又得差不多个把月的时间。现在穿插练习的是——食指和中指，中指和无名指，无名指和小指的交替不保留指半音爬，也就是一个指头按下另一个指头抬起
以上是个人的练习方法
PS：本人不是高手，买吉他才3个月 我感觉，学习吉他的过程就是让自己别扭的过程，什么按法让自己感觉别扭就练什么，练到舒服为止。 猫儿的苹果 发表于 2015-8-23 10:51
我感觉，学习吉他的过程就是让自己别扭的过程，什么按法让自己感觉别扭就练什么，练到舒服为止。 ...
不明觉厉啊~仔细寻思寻思有道理耶~ 慢到快，坚持练习，求稳为主 本帖最后由 减父追日 于 2015-8-24 22:05 编辑
左手4个手指用力弯曲每个关节成鹰爪状（大关节不要向手心弯曲而是用力向手背，尽力张开，其他两个关节都尽力向手心弯曲）一定要非常用力，让手指紧张，然后垂直放在一弦的1-4品尽量靠近品丝的位置，保持住手指的紧张和用力弯曲，然后依次的挪到2弦，每次动一个手指，其他手指都不要动，先不要开节拍器，注意力放在左手手指的用力弯曲张开移动上，非常僵硬的去做，每一个动作保证到位。手指张不开还可以在手指中间塞东西进去，比如火柴盒之类的，让手指强行张开。直到手指可以顺利的张开按到每一根弦的相应的靠近品丝的位置，然后开节拍器，40的速度一拍一个音的弹，右手拨弦也用力拨弦，当全部换完后弹一下相邻的弦要保证不被手指碰到，比如从1弦手指依次换到2弦1234品后，弹2弦，下一拍同时弹1弦3弦，要出来正常的声音。记住每次只移动一个手指，其他手指都不要动，也就是保留指。
坚持慢速紧张用力的练习，要不了多久手指就打开了。这个练习不要追求放松，就是要紧张，要用尽全力的按弦。
坚持做完这个练习课程，会获得良好的左手手型，同时可以锻炼相应的肌肉群，然后再体会放松的按弦，就是正常的演奏状态了。放松的按弦的感觉可以用找临界点的方法去体会，轻轻的按弦，同时拨弦，逐渐加大按弦力度，当前一个力度发出的音是不饱满的而下一个力度发出的音是饱满的，那么这个刚好发出饱满声音的力度就是比较合理的按弦力度，一般来说，是很放松的。然后再做放松的保留指爬格子。速度从慢到快，速度以保证自己能清晰的拨出每一个音为限制，一旦出现哪怕一个含糊的音，也说明速度快了。
第一个紧张的慢速练习甚至在较高程度后都还可以每天练习一定的时间。比较好的方式是练习5分钟然后休息2分钟再练习5分钟休息两分钟再练习5分钟，像健身一样，做几组。
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