xdltc123 发表于 2018-5-30 00:19:54

求助！新手练琴 强力和弦弹节奏练得左手手腕疼

新手练琴一个月不到 一周前硬刚乔伊节奏第一章的练习曲 想着弹下来就睡觉 结果越撸状态越差 越差越硬钢 最后手腕疼放弃了 第二天手腕就贴膏药了
到今天第四天了 手腕疼痛有所缓解 但是拇指关节还是疼
本人手小 弹五六弦的强力和弦手腕别的挺厉害 请问是姿势不对还是新手的必经之路

collins123 发表于 2018-5-30 08:33:23

试着找一个放松的姿势去按和弦 你太用力了 先练习用刚刚好的力量去按和弦 多注意书里面写的 姿势要点

按的越紧 转换和弦的时候 越费劲

整首歌都很用力的弹手腕当然酸了

davidzgz 发表于 2018-5-30 08:44:33

我也是新手，开始的强度不必太大，累了就歇歇。
再努力，也要有个过程。一口吃不成胖子

小丑Silence 发表于 2018-5-30 08:47:34

应该是姿势不对

0771lyf 发表于 2018-5-30 10:04:19

腱鞘炎了解一下

davidzgz 发表于 2018-6-4 14:37:15

建议练练别的开始，比如伯克利现代吉他教程
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