Xiruiyasi 发表于 2022-5-7 20:26:26

弹古典吉他时候右手会麻??

求助,为啥弹琴的时候,不管是随意的坐姿还是正式的古典坐姿,右手弹1、2分钟就开始麻了。。。
麻的感觉先从右手小拇指开始慢慢扩散。。。
我知道有点搞笑的问题。。但真的非常非常困扰,求助!!谢谢各位老师了!

smarthin 发表于 2022-5-7 23:21:07

是不是琴的边缘压到手臂外侧了然后压到尺神經,考虑买个琴靠手吧。另外有没有进行其他活动的时候也有类似的情况?或者压着手脚的时候很容易就腿麻手麻?如果有这样的情况,有条件的话,建议朋友去见见神经内科医生,验一下血 做基因检测。虽然可能听起来是一件挺吓人,不太可能的事情,但有些罕见病就是没有那么容易发现,除非你非常注重身体细节变化然后有事情就看医生。

如果本身没有慢性神经疾病的话,比如说本身没有过度使用手引发网球手 腕管综合症等等。但轻微活动就容易引发手麻脚麻的话。那就建议你咨询医生看看会不会有机会有这个病:

遗传性压力易感性周围神经病(hereditary neuropathy with liability to pressure palsies,HNPP)

这个是罕见的神经病,也不容易发现。一般医生也不认识,要神经专科医生才会认识,普通科医生可能需要你提出这个名字让他翻查才会知道。检测很简单的,验个血,看看有没有PMP-22基因缺陷就可以。如果发现了的话,起码往后自己会更加注意生活习惯,免得神经受到更多的损伤。

范贤松 发表于 2022-5-8 07:45:46

smarthin 发表于 2022-5-7 23:21
是不是琴的边缘压到手臂外侧了然后压到尺神經,考虑买个琴靠手吧。另外有没有进行其他活动的时候也有类似的 ...

多才

Xiruiyasi 发表于 2022-5-8 11:16:58

smarthin 发表于 2022-5-7 23:21
是不是琴的边缘压到手臂外侧了然后压到尺神經,考虑买个琴靠手吧。另外有没有进行其他活动的时候也有类似的 ...

感谢这么耐心的回复!其实我弹古典很久了,毕竟打工族所以并没有持续稳定的练习,是个深度爱好,这个毛病是最近2年突然有的,不知道是否和健身有关,非常非常感谢您!!

smarthin 发表于 2022-5-8 17:38:10

范贤松 发表于 2022-5-8 07:45
多才

其实是我自己有这个病,加上我是读生物的,所以看了很多相关资料。这个没法治的病确实改变了我的人生和令我很困扰,所以也想多些人及早发现,即使有轻微可能性也最好考虑做个检查,不幸有这个缺陷仍然可以做好预防手段。

smarthin 发表于 2022-5-8 17:41:26

本帖最后由 smarthin 于 2022-5-8 17:42 编辑

Xiruiyasi 发表于 2022-5-8 11:16
感谢这么耐心的回复!其实我弹古典很久了,毕竟打工族所以并没有持续稳定的练习,是个深度爱好,这个毛病 ...
不客气,任何人健康都是最重要的。健身很可能有关系,可能就是压到尺神经了,检查一下比较好。卧推尤其容易影响手腕。即使看医生后,往后也考虑一下用护手防具吧。如果想把吉他作为终身爱好,确实是需要小心点。

plussa 发表于 2022-5-9 00:46:48

另外看看你的右肩是不是自然下垂放松的,很多人弹弹琴右肩就紧绷起来了。这个可能最好是让家人/朋友在你身后看,更容易看清楚。

Xiruiyasi 发表于 2022-5-21 09:50:39

plussa 发表于 2022-5-9 00:46
另外看看你的右肩是不是自然下垂放松的,很多人弹弹琴右肩就紧绷起来了。这个可能最好是让家人/朋友在你身 ...

好的非常感谢!
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