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cort_g 发表于 2009-6-22 19:17:37

左手手腕关节和右手手指关节会酸疼

大家玩bass感觉有没有职业病，左手手腕关节和右手手指关节会酸疼

timoko 发表于 2009-6-22 19:31:29

前辈你别吓俺啊

gybass 发表于 2009-6-22 19:51:04

我的是腰的问题手倒是还好..

二其 发表于 2009-6-22 19:56:09

我正好相反...右手腕关节和左手指关节~~~不是老手..呵呵.

neohyde 发表于 2009-6-22 20:17:23

现在时左手手指一用力就抽筋。。囧

maxdstl 发表于 2009-6-22 20:17:35

酸疼----只是累的象征 别担心
刺痛就要留意了

另外 左手手腕关节 可能是你琴颈放太低了
   左手指关节 应该是手指按弦方式不正确
   右手腕关节 是琴身太高
   右手手指关节 如果我没猜错 是弹的手势不正确

正确应该是 持久而又舒适的

BassManXelloss 发表于 2009-6-22 21:42:30

我是手麻

貌似是脊椎问题,这个没办法了

maxdstl 发表于 2009-6-22 21:48:24

手麻可以多做小运动 促进神经复原哈
虽然效果完全不明显

ENOZ 发表于 2009-6-22 22:09:01

背带勒得很酸.....

反而手指没有多大感觉

（推荐：扶他林）

死亡金属男 发表于 2009-6-22 22:19:51

啥事情没有 我很注意锻炼的 每天自行车运动+羽毛球运动

maxdstl 发表于 2009-6-22 23:16:03

背带问题我也有 琴太重+背带太细
                逆之即可

飞主流 发表于 2009-6-23 11:50:17

哈哈，有点颈椎病。
还有一个问题就是：女人不让摸，一摸就说疼~~真要命！

adz 发表于 2009-6-23 14:33:56

肩膀是个问题~~

maxdstl 发表于 2009-6-23 17:50:19

可以选择锻炼 肌肉出来了 背琴就不疼了

nigazhaiwa 发表于 2009-6-23 19:40:41

肩膀是个问题````

seasonxcc 发表于 2009-6-23 21:45:19

去年因为用雷鸟，练了很多左臂的肌肉

T-BASS 发表于 2009-6-24 17:41:44

我是背琴站着弹时间长了脊椎受不了

Walkin'Bass 发表于 2009-6-24 18:11:03

左手手腕得了腱鞘炎
脊椎和后背也有些毛病，不管是坐弹还是站弹，背琴久了的话，总是会整个背酸疼

leimyung 发表于 2009-6-24 18:14:26

MARKBASS 发表于 2009-6-24 18:44:35

我那时没注意现在背着琴左肩膀痛，背带换了宽的并且有海绵的那种也一样

darkangelluc 发表于 2009-6-24 20:55:06

手腕疼可能是腱鞘炎或者筋膜炎，没有什么一劳永逸的好办法，主要靠养。按照中医推拿“劳者温之”的理论，有炎症的手腕要注意保温，保持微循环通畅有利于渗出的组织液重新吸收。有机会就用热水泡、阳光晒、灯泡烤……手腕处缺少脂肪，很容易受凉，我个人不管春夏秋冬左手手腕处永远带一个很厚的棉护腕。

darkangelluc 发表于 2009-6-24 20:59:29

右手指关节疼八成也是累的，劳损，楼主同志你要注意休息了，随着年龄的增长年轻时候不注意落下的小毛病慢慢都找回来了。。。

追月流星 发表于 2009-6-30 14:57:05

站着手麻···
坐着腰疼···

残片BASS 发表于 2009-7-1 13:34:02

站着弹肩膀酸，坐着弹久了腰酸疼，是不是该用个什么广告上的药啊，呵呵

如是观 发表于 2009-7-2 14:30:52

锻炼身体吧，朋友们！多锻炼对于弹琴也会有很大的提高，可以买个刮痧板平时多刮一下手部，保证良好的血液循环。

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