左指一定要注意“动作节约”“力量节约”，否则会很累手的，尤其虎口。
左手指发力一定要仔细控制，实际上不需要象很多业余爱好者作的那样那么大的力气。请时时分析：1、2、3、4指是否用力过多，每个手指，每个音符，每个组合指法都要仔细看一下。究竟有没有浪费掉的力气。养成习惯。很多人弹吉他时说左手虎口累的疼，原因可能不在乐曲本身的难度，而是演奏者本人使用了太多的额外的力气，作了太多的“无用功”。
我虽弹的不好，但可以连续不间断地演奏《教堂》《24号随想曲》《大独奏曲》《大序曲》《梦中的森林》《卡伐帝那》六首（约需40分钟）而不至于引起虎口和左指尖的疼痛。在此并不是要炫耀自己会弹这些曲子，而是我亲身实验过的。
演奏家们弹高难度乐曲时的驾轻就熟，一方面是他们手指耐力较强，更主要的是他们不会去用多余的力气。
左指就象四个小天鹅的舞蹈，力度要尽量作到“恰当”，一点都不能多用。
而且还要分析乐谱，有意识地找出空弦、休止、或单音处作为演奏过程中休息手指的“临时休息室”
这个问题相当重要。
欢迎诸位大虾补充！
看那些跳舞的感觉就有点受启发，他们的很多动作也是舞蹈动作，同时也是用来休息的。 手指只有在弹的那一瞬间用力！对不对？ 强烈的赞同，与其在不该按时一直用力按住琴弦，不如用放松一下手指休息．能节约一点力就节约一点．这样弹起来才不会觉的太累． 以下是引用姚飞在2004-5-5 12:40:00的发言：
手指只有在弹的那一瞬间用力！对不对？
应当说是“手指只有在需要声音的时候和地方才用力” 我是这意思！！！ 对初级学生，这个问题必须时时强调，以免以后发展成那种僵硬的、过重的、不自然的手指运动方法。可以这样讲，弹吉他其实左手并不太累。至少不想很多业余教师夸张的那样。象《华丽》这样的练习曲如果练起来很费劲，建议先不要练，回过头去检查一下基本发力方法和动作吧。并且，《华丽》的本质并不是训练手指耐力，可以说，任何一首练习曲都不是为了训练耐力。 乐器学习讲究手的“柔软”，怎么能去训练耐力之类的东西呢？以前我见过一个业余人士，为了左手“有劲”竟然专门用左手练握力器。。。。。。。。。。。。。。。。真是“刻苦”啊！ mark 赞同！ 关于“左指一定要注意“动作节约”“力量节约”，否则会很累手的，尤其虎口。”看了老塞弹琴就看明白了，但明白归明白，要做到而且做得非常好那就不知道怎么样啦！！！也可以说弹得越好就做得越好，这里面主要是一个放松的问题！！！！！！ 以我个人的经验，那些所谓“有基础”的新生，最难改正的一个毛病就是左手的放松自然问题，他们大多使劲抓住琴颈，按弦时手指好象四个“打夯机”。 每天必须要作放松练习才行啊....放松不是说说的, 也不是想放松就能放松的.... 主要是很多人从一开始脑子里就没想过这件事，吉他教师严格要求“放松自然”的很少，相比而言，钢琴学生手指僵硬现象少的多。 说到底还是我们的吉他教师队伍问题太多。不能怪学生。 即便是“说说”，又有几个吉他教师“说”呢？而实际上教师的主要职责就是“说到位、说全面、说明白”。 大多数人是等到弹困难点的乐曲时手觉得累了，才开始问这个问题，实际上这时“僵硬、手重”的毛病已经养成，所以，这时候又觉得难以作到。 借这个帖与诸位大虾说声再见吧，五一假期就要结束了，LP强迫我学英语，再来论坛是没门了。 我的qq 6293035（周末），愿交天下古典琴友。 以下是引用老古典吉他在2004-5-6 21:35:00的发言：
大多数人是等到弹困难点的乐曲时手觉得累了，才开始问这个问题，实际上这时“僵硬、手重”的毛病已经养成，所以，这时候又觉得难以作到。
你说得很对.
好的老师从最初的时候就让学生每天作放松练习.
看一个人弹琴, 第一个动作就能知道他的老师怎么样了.... 说的太有道理了 我经常会觉得手指很累 原来是这样的啊不过要练起来很难嘞，哈啊 太好了~！看了之后学到了不少东西，谢谢老古典、谢谢各位了。 以下是引用老古典吉他在2004-05-05 19:45:00的发言：
乐器学习讲究手的“柔软”，怎么能去训练耐力之类的东西呢？以前我见过一个业余人士，为了左手“有劲”竟然专门用左手练握力器。。。。。。。。。。。。。。。。真是“刻苦”啊！
我反对啊！！！
训练左手的力量和放松左手是两码是啊！！！
收益不浅。值得注意！ 感谢。 我觉得很有道理，不过就是不懂。我老是不会扫弦，我的乐感还是有的呀？想请教各位高手，望赐教，谢谢~！~ 说得很好啊。不过，知道不是目的，说到更要做到才是目的，做到就难得多。仁兄们有好的训练方法吗？ 发完帖才发现楼上这位走错地方的民谣猪把老帖子给翻出来了。这确实是一个很好的话题啊。 我觉得弹多了就会有体会，不是说放松就能放松的。 强烈表示赞同 说我个人感觉吧，我觉得曲子弹的熟悉了，或者比较容易的曲子，手自然就能放松。但是去弹新曲子，手跟不上，或者说肌肉还没有形成记忆，多多少少就会紧张。当然放松是一开始就要注意做的。但是放松其实是一种自如，而自如是需要能力做基础的。 厉害啊如果是我一气弹的话，撑死才能弹下来两首吧~~~手会受不了的 俺也就是这个问题好几年了一直困扰着我，单单左手放松的练练也可以，难得就是右手弹的时候，如果右手一加力，左手的放松也就没了！ 以下是引用蚂蚁的大腿在2004-09-22 16:16:00的发言：
俺也就是这个问题好几年了一直困扰着我，单单左手放松的练练也可以，难得就是右手弹的时候，如果右手一加力，左手的放松也就没了！
既然能够作到左手端碗右手拿筷，左右手力度分开就不是太难的事，注意随时提醒自己，随时。。。。过一段时间会好的，不要性急，还不要放弃。。。。。。 不能放松主要是又基本功不过关引起的。。手指头够不到弦，或者按住实在。。总想加力。。速度上不去，为了连贯，总想用力弹。。。所以加强基本功训练才是真道理。。 放松也要训练的。
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