外面去演奏时，我由于心理素质不是很好，如何调整。请个位高手多多指教？

cyberninja

原帖由 math 于 2006-3-5 11:12 发表


我到不觉得，我觉得录音的时候比在别人面前弹要紧张，因为在很多人面前弹，一般来说肯定要出点错误，而且别人并不会很在意，一方面他们不是太在行，另一方面只听一次，错误也记不住。但是录音就不同，录了以后 ...

没错

不过心理素质一般的人登台时能发挥20%-50%的水平就不错了, 注意控制速度和力量, 因为血液循环会加快.

cyberninja

你其实经验蛮丰富的

原帖由 math 于 2006-3-5 11:12 发表


我到不觉得，我觉得录音的时候比在别人面前弹要紧张，因为在很多人面前弹，一般来说肯定要出点错误，而且别人并不会很在意，一方面他们不是太在行，另一方面只听一次，错误也记不住。但是录音就不同，录了以后 ...

没错

不过心理素质一般的人登台时能发挥20%-50%的水平就不错了, 注意控制速度和力量, 因为血液循环会加快.

cyberninja

原帖由 noodles 于 2006-3-5 16:47 发表
:(那要是向我这样心理素质相当不好的能发挥多少啊……

多练, 熟能生巧, 第一次最紧张, 然后就会建立自信...
俺当年的秘诀:
上台后不要急着马上弹, 尤其是台下有窃窃私语时, 先用目光自左向右, 再自右向坐,  扫视全场, 略带转动头, 你其实看不清每个人的脸, 但每个观众会觉得你看到他/她了, 有了eye contact的错觉, 这样会场会马上安静下来, 你也会很快建立自信.
这是俺当初的致胜法宝.

关于血液循环加快的问题一定要注意, 左手如果由于兴奋而紧张, 开始用力过猛, 后面可能会力量不够.

十多年前俺在一次省高校联合音乐汇演弹传奇就是这样: 一开始感觉特别好, 所以没有控制用力,罢也不觉得累, 到了重复A段快结束时, 发现左手突然没有力气, 虽然硬撑着弹完了, 重复A段结束时的气势就没敢尽情发挥.