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现代人的生活节奏那是越来越快，很多人都是在忙碌着充实着并快乐或者烦乱劳累并亚健康着，似乎无限忙碌的充实是人生价值体现的最佳诠释与标志，所以“这两天太忙了！”“明天我还是没空！”“等有时间再聊吧！”“别总给我打电话！”“今天中午要去下边检查，中午回不来！下午几点还得去ＸＸ饭店给Ｘ领导敬酒！”之类总会让听者或者至少在说者的印象里会觉得应该是让人肃然起敬，是的，肃然起敬，对着几乎快要成为象机器人一样被安排的满满当当并以这种满当的一切作为快乐源泉的你们肃然起敬！是你们的存在保证了人类社会生活的快速发展和人们文化物质生活水平的不断提高，没有了你们，一切或许就会停止了。
这越来越快的生活节奏让我想到了吉他技巧学习中的节拍器，使用节拍器进行练习是很多人推荐的技巧练习习惯，无数的吉他爱好者也都从中受益，从这“哒哒哒哒....”不停的节奏中渐渐地感受到了自己技巧的不断提高，随着节拍器速度的越来越快，你一秒钟能弹的音符是越来越多，有的人在经年累月的练习之后可能出现了一些意想不到的问题，比如肌肉的紧张和疲劳越来越严重，也有的人最终导致了类似RSI(Repetitive Strain Injury)或者局限性肌张力障碍或者其它健康异常，当然这并非总是使用节拍器的问题，但是节拍器就象一个没有一点人性的监工总逼着你在尽可能短的时间内去完成对你来说压力过大或者可能会让你异常疲劳紧张容易出问题的一些动作，象越来越紧张的生活节奏会让你更容易陷入疲惫劳累一样，如果你不会在快速的生活节奏中学会放松自己的身心，调整自己的身体处于一种愉悦自然的状态，那么，最终病态的身心作为忙碌紧张的回报就是很容易理解的或者可以预见的，如果你不是使用合适的节拍速度而使用过快的速度去进行对你来说很不容易做到的一些技巧练习，那么最终也必然会形成病态的技巧习惯或者严重的会导致你的健康受到影响。
把节拍器调整到最慢的速度或者说用最慢的速度来做一些技巧练习或者乐曲的弹奏是我们常听到的衷告，但是，究竟多慢是合适的呢？你是否有能力对自己完成一个动作技巧需要的时间或者过程有一个准确的把握呢？我想很多人其实并没有这个能力，或者说更多的人会更倾向于高估自己或者更愿意尝试自己能力之上的速度，对于存在这样情形的吉他爱好者来说，建议你可以放弃使用节拍器做一些技巧练习！而采用无节拍速度限制的技巧练习方法，如果你对于限定时间必须完成对你来说缺乏把握的事情会给你造成的心理压力和行为的混乱有印象的话，你就该知道没有任何节拍和速度的限制你才会更多的注意到技巧动作的细节并很好的完成它们，而保证一个技巧动作的要领都能在放松自然的情况下准确做到，是吉他技巧学习中非常关键的要素。
无节拍速度限制的技巧练习就是说一次完成一个技巧要求，要特别注意相关动作要领准确无误，以最小的力量、最放松的状态来完成它，特别是在音符与音符之间、和弦与和弦的转换过程之间。。。。
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上面的行文为了说明某些问题，存在一些有意的忽略与过分的强调，其中的观点均未经过慎重的推敲，你可以把它理解为一堆杂物，你翻看一下其中是否有对你有价值的东西，它和一堆杂物的不同在于无论你拿走多少，别人依然有可能从这里取走更多。 |
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发表于 2010-11-11 14:02:16
