怎样科学有效的练习爬格子？

junluorenjian · 发表于 2011-1-22 21:20:17

怎样科学有效的练习爬格子？

疯狂旋律 · 发表于 2011-1-22 21:21:47

帮你顶，我爬的好差

supernovashing · 发表于 2011-1-22 21:59:38

1324 3142
老师说最煅练无名指的了……

574083403 · 发表于 2011-1-22 22:25:45

LS的兄弟，是问怎样爬格子，不是问指法
用保留指弹LS的差不多了，要耐心，大约10分钟，手会酸得受不了，要坚持，速度和灵巧就是那一刻练出来的
当你连续30分钟手都不酸时，你就可以换别的指法来锻炼手指的灵活性了
回复请发短消息

旅加 · 发表于 2011-1-23 15:49:46

smallfan · 发表于 2011-1-23 18:27:05

24种变化.一种弹五遍.every day

墨茶 · 发表于 2011-1-27 00:21:55

你平时怎么上楼梯就怎么爬格子你一步步的上就一步步的爬你要是跳着上你肯定又累又不稳

574083403 · 发表于 2011-1-27 08:54:45

楼上的
·····························

varsy · 发表于 2011-1-27 08:58:56

因为初学，所以我每天就拼命的爬呀爬..。...先熟悉熟悉再说~~

rhb222jolin · 发表于 2011-1-27 10:41:24

spider 练习可能较科学有效些

parker_p44 · 发表于 2011-1-27 10:44:55

爬格子固然重要还有一种方法是晕表达不出来语文是体育老师教的

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