我对手指放松的感受

姚江人家 · 发表于 2012-11-3 13:58:48

我对手指放松的感受，只是个人的体会心得，或许对新手有所帮助。每每谈及弹琴的要领，许多资料都经常会提到关于手指的放松问题，手指的放松在弹琴过程中确实至关重要，但要真正将手指处于放松状态，其实也不是很容易做得到，特别练琴时间不是很长的朋友，我觉得必须有一个较为漫长的过程，起初谈放松其实没有一个人能做得到，甚至都不敢想象手指放松了还能按得住弦、弹好琴，如果您是新手其实不要马上理解或试着去考虑放松的问题，随着练琴时间的逐步增加、技术的提高、手指力量的增加，手指的放松就会水到渠成。左右手在放松状态下弹琴，手指的灵敏度会最高、最不容易疲劳，如果您能始终在很放松的状态下练琴、弹琴，那么您一定是一位有扎实功底的古典吉他手。

我对手指放松的感受，个人拙见，仅供参考。

只信上帝 · 发表于 2012-11-3 14:17:09

呵呵很好，很好啊！算是与老K抢沙发吧（老K好像27日到现在还没有登录）
这个体会很值得大家交流，对网友有益的帖子应该给予高亮

requestdenied · 发表于 2012-11-3 15:24:12

手指放松，我想说吧，刚才我那个，后来那个，我引申一下，这个手指放松，这个事吧也不是想绕开这个，我想讲侧重点，讲这么一个，就是说呀，这个高手吧，我觉得，有一个很重要一个部分就是你不是高手的话，怎么说那，我考虑到观察了很久这个手指放松，我认为啊，咱们从严格意义上他不算是一个技术问题。

4330170 · 发表于 2012-11-3 15:27:11

[em02]

只信上帝 · 发表于 2012-11-3 15:31:00

原帖由 requestdenied 于 2012-11-3 15:24 发表
手指放松，我想说吧，刚才我那个，后来那个，我引申一下，这个手指放松，这个事吧也不是想绕开这个，我想讲侧重点，讲这么一个，就是说呀，这个高手吧，我觉得，有一个很重要一个部分就是你不是高手的话，怎么说那 ...

是啊，这是个心里问题~~~

xyduht · 发表于 2012-11-3 15:31:18

先看了楼主的好像明白了点什么，然后一直被R版的话绕的没转过弯

requestdenied · 发表于 2012-11-3 15:38:31

因为这个问题确实是我自己困扰的问题，看完lz的贴以后，似乎问题木有解决，反而让我想起了少将

ejie3133 · 发表于 2012-11-3 16:28:48

一个菜鸟的看法：

手指放松不了，是因为你不用力按，就不成，所以手指必然不放松的。

这说明了，你的手型、手掌、手腕、手臂的角度、位置不是最好的、最省力的，你的左手指法的先后顺序安排不合理，你的左手用力有问题。

假如上边都做到了，手指还是很紧张，那么就可能是手指的韧性、力量跟不上。

山水行空 · 发表于 2012-11-3 16:32:38

谢谢感受帖

WZMCAPO · 发表于 2012-11-3 18:12:26

锯说手指放松不如心情放松，哈咱可不敢误人子女

金山灰机 · 发表于 2012-11-3 18:21:11

好贴要顶，手要放松

偶要慢慢感受。偶始终还是觉得功夫只能苦练成。

萧十一郎 · 发表于 2012-11-4 14:54:31

多数人都知道生活中，心态要放好，要走平常心、、、，一但自己涉及某事，就会忘记；放松这个也一样，其实是一个长期的修为或者说是一个高度，不到这个高度，就算明白，也做不到。

M1961 · 发表于 2012-11-4 15:50:38

传说中的六弦太极神功！

wangjianguo · 发表于 2012-11-4 16:13:36

放松，这是个做事做人的大道理

愤怒的蚂蚁 · 发表于 2012-11-4 21:00:03

我的感受是首先持琴的身体姿势要合理，放松，双手才能放松的做好预备，这样才能做好手指的放松。当然心情的放松可能是相互影响的呵呵。

我觉得，弹琴的放松是一种有效音乐与技巧方式的训练，这里包含了对动作和训练目的的深刻认识。从一个动作到另外一个动作的衔接点就是放松……

如果有人愿意把自己浮躁的心灵放下，那么这样有效的训练结果必然是最快，最好的。

走江湖 · 发表于 2012-11-5 10:47:04

这可是好帖，我一直不懂什么叫放松，楼主这一说，我一下子明白了：放松其实是心里因素，而实际上是没有放松的；或者这么说：用不上的肌体没必要紧张、用得上的还是得紧张。

福多嗓 · 发表于 2012-11-5 11:04:53

楼主说的不错！
我个人到目前的感受是，弹着弹着双手就越来越用力，在这个时候需要自己提醒自己一下“放松，再放松”虽然，这个时候曲子会中途断开了，但是找到放松的感觉的那个瞬间，也是值得的。

这种感觉如果不断地增加，是不是就先楼主说的，随着练习时间的增加，技巧的不断提高，双手的繁重体力劳动，也许就不知不觉地被解放出来了。。。

姚江人家 · 发表于 2012-11-5 19:20:30

------弹着弹着双手就越来越用力，在这个时候需要自己提醒自己一下“放松，再放松”
恕我冒昧评说，你有放松的意识，但你的技术和能力上可能还存在“短板”，是这些短板使得您的水无法“满溢”，还不能满足“放松”的前提条件，找出这些短板并逐步克服之，在你认为条件具备时，选择你认为最容易弹的、难度最低的曲子，去体会放松弹琴的感觉，你或许就会“豁然开朗”，并从此彻底摆脱身体及手指的僵硬！

xyduht · 发表于 2012-11-5 19:24:33

俗称：熟能生巧

青藏高原 · 发表于 2012-11-6 08:48:02

无论是技巧性还是音乐性角度，如果说，放松就是一切，可能过头了.....但放松是一切的基础，就比较恰当.....

wugecat · 发表于 2012-11-6 10:29:58

这就像我做俯卧撑,开始5个都累..后来几十个才有感觉...你感觉你放松了其实是你力量变大了....放在吉他上就是你的技巧高了

福多嗓 · 发表于 2012-11-6 14:00:06

来这儿就是为了学习的，岂敢多想，感谢你给出的意见（我需要再琢磨）
不过“短板”这个用词我初次听说，含义请详细说明一下吧

知道这个，也许对我的帮助可不会小，除非。。。

金山灰机 · 发表于 2012-11-6 14:08:52

好贴再顶一把。。。放松放松，想说爱你不容易。。。
苦练加巧练，练成东方不败。。。十足的功力，我就用3成弹琴，好好的

[em21] [em29] [em29]

xjb1973 · 发表于 2012-11-6 16:05:38

多用揉弦，单音揉弦，双音揉弦，和弦揉弦。揉弦练得越自然就会越放松，演奏的时候能用揉弦的地方尽量用。
揉弦的好处如下：1,增加手指指力和韧性，2加强左手按弦点在脑海中的印象，3让延音加长增加歌唱性，4就是放松。要学会大力揉弦，微力揉弦，慢速揉弦和快速行进中的揉弦。你掌握好这些，放松就不会有问题了。当你感觉到紧张的时候就用它来解决。这是我花了几年的时间领会到的。18大之前告诉各位琴友这个密决。

[ 本帖最后由 xjb1973 于 2012-11-6 16:30 编辑 ]

走江湖 · 发表于 2012-11-6 16:24:08

学习了，感谢！

wugecat · 发表于 2012-11-6 16:24:45

回家尝试揉一揉.....

姚江人家 · 发表于 2012-11-6 18:43:16

首先非常赞同22楼朋友的比喻，这也是我想表达的其中一层意思，这不过我说的没有你这样简洁明了罢了。
“福多桑”你好，“短板”是指一只木桶本来有许多块木板组成，如果每个木板一样长的话，就能将水装满，如果有几块木板比其他的短的话。即使其他的木板最长也没用，达不到装满水的目的，你不能按你自己的要求将手指放松，在我看来你的技术上面可能还有短板存在，不知你觉得如何？

福多嗓 · 发表于 2012-11-7 10:51:11

姚江人家

学习了。
像我这样的仿佛在黑暗中摸索的爱好者，总算是能看到些光线而能够继续踽踽前进了。
22楼25楼朋友的解释也拜读了，略有所悟，继续练习，争取早日将自己的“短板”修长，让水桶多盛些水进去。。。

_bill · 发表于 2012-11-7 13:32:34

放松肌肉

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其实放松很简单，就两个字---------揉弦

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