我的世界末日来了............................

无头骑士 · 发表于 2012-12-25 16:43:07

一直以为腱鞘炎只是传说中的疾病，第一次见到还是在小林信一的教材上提到，觉得那离我很远，但是最近不论弹吉他还是跑步都感觉到了不适，右手好像有一堵无形的墙一样阻挡我发挥，而长期穿普通鞋跑步使脚后跟僵痛，经过两天的资料参考，我已经有80%的可能性患上了传说中的腱鞘炎，这意味着我很长时间不能跑步，不能畅快弹琴了，末日啊...................

LJ___Y · 发表于 2012-12-25 16:56:04

不会吧去医院查查

限养办公室 · 发表于 2012-12-25 16:59:15

就是冬天关节不利索肌肉发僵
练琴前放松，甩甩手腕热身

无头骑士 · 发表于 2012-12-25 17:02:46

忠告各位啊，一定要按正确科学姿势弹吉他，长期跑步一定要穿为跑步设计的缓冲鞋，回楼上，我人在深圳，而且已经很久了，绝对不可能是冬天关节不利索，我经常运动，不到30，怎么可能季节性关节不利索？

限养办公室 · 发表于 2012-12-25 18:11:50

原帖由 无头骑士 于 2012-12-25 17:02 发表
忠告各位啊，一定要按正确科学姿势弹吉他，长期跑步一定要穿为跑步设计的缓冲鞋，回楼上，我人在深圳，而且已经很久了，绝对不可能是冬天关节不利索，我经常运动，不到30，怎么可能季节性关节不利索？

不知道你在南方，在北方手腕疼痛很好办
用小号的医疗拔罐在手腕处拔10分钟就好

无头骑士 · 发表于 2012-12-25 18:45:59

谢谢LS，我打算停止跑步和弹琴一个月，用贴膏和喷剂辅助治疗下

风之力 · 发表于 2012-12-25 18:53:40

感觉不会再爱

爽快人metal · 发表于 2012-12-25 19:32:40

我发不了帖子！！！！！！！！！！！！！！

南岗小鞭 · 发表于 2012-12-25 19:43:28

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

无头骑士 · 发表于 2012-12-25 20:33:54

现在左手跟右手完全是两个感觉

风之力 · 发表于 2012-12-25 20:40:18

原帖由 无头骑士 于 2012-12-25 20:33 发表
现在左手跟右手完全是两个感觉

无头骑士 · 发表于 2012-12-26 00:09:32

力主任为何拍手？难道我亮了？

风之力 · 发表于 2012-12-26 00:20:31

你知道你说的让我想起啥了吗
我记得我上大学那会，宿舍有个大哥跟我们说
先把胳膊压在身子底下躺一会，等把胳膊压麻了，没知觉了
再打飞机，就感觉好像别人在给自己打飞机一样

夜魂 · 发表于 2012-12-26 00:35:35

我呲奥，还能更有创意吗

无头骑士 · 发表于 2012-12-26 01:09:14

腱鞘炎到打飞机的无缝过度……

LJ___Y · 发表于 2012-12-26 10:05:26

这话绝对的大亮！！！

尤娜 · 发表于 2012-12-26 10:57:33

我哥的手都好呢~~放心吧

琴国乐器小N · 发表于 2012-12-26 11:11:39

到底是手疼还是脚疼？

W_W · 发表于 2012-12-26 11:18:58

只要不是马上就死，就不是末日

琴兵连乐器 · 发表于 2012-12-26 13:30:42

楼上签名我喜欢，，，羔羊我的偶像

[em13] [em13]

装甲 · 发表于 2012-12-26 14:53:27

楼主可以更专注的沙发了~~

风流皇帝 · 发表于 2012-12-26 17:12:55

没事吧，我妹妹得过，去医院开个刀，就好了，还和医院讨价还价的省手术费。

无头骑士 · 发表于 2012-12-26 20:21:15

细回楼上朋友：主要是右手，手肘部位和肩胛部位，发胀发酸，会有典型的腱鞘炎症状“咯咯声”，脚跟是长期跑步引起的僵痛（主要是早上起床时），手术：我可不敢，也动不起！现在用一些舒筋活络的外用药水按摩

鲁西亚 · 发表于 2012-12-26 22:17:44

你比我强多了，昨天我右手手背碰铁楼梯上了，现在肿得跟馒头似的，腕子都不能动，目前只能勉强用左手打字......

无头骑士 · 发表于 2012-12-27 00:23:08

撸哥左手写字都这么漂亮，实在佩服！

鲁西亚 · 发表于 2012-12-27 01:06:00

原帖由 无头骑士 于 2012-12-27 00:23 发表
撸哥左手写字都这么漂亮，实在佩服！

不过我也想开了，不就是个磕碰么，又不不是腱鞘炎，那就太痛苦了，得开刀，哗哗地流血.......

无头骑士 · 发表于 2012-12-27 02:04:03

撸哥，不带这么玩的啊，我明天用社保转去区医院看看，查了好多资料都显示就算是手术也是小型的，一般都是采用外用药或者按摩、小针刀，而且我这貌似也不是很严重，不要吓我啊！

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找个大医院拍个片瞧瞧，，确定了找个好中医按按很快就好呢

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