想问下，各位都是怎么做左手扩展练习的？

Silent_home · 发表于 2013-1-20 17:27:34

最近一直在做基础练习，有些和弦按起来经常手打不开，没有办法只好自己用右手帮助拉伸一下。

最近移动公司搞活动，今天去领了一桶油。

到回家开门把油勾左手4指了，突然发现这样可能帮助手做扩展，但是这样也很容易伤到关节，需要注意重量。

想问问各位是如何做左手扩展的？

ngok · 发表于 2013-1-20 21:21:53

满月银光 · 发表于 2013-1-20 21:27:42

也在为这事头痛

鲁西亚 · 发表于 2013-1-20 22:25:17

把食指中指打开成V字形，从琴颈后面往里推（第十10品格左右）坚持两三分钟。中指、无名指打开成V字形.......以此类推。

wssxxs0401 · 发表于 2013-1-21 01:12:08

ly263 · 发表于 2013-1-21 01:55:30

回头我给你录个视频，你照着练就是了！明天晚上吧！
今天太晚了！

束手一拨 · 发表于 2013-1-21 13:41:51

ccce · 发表于 2013-1-21 14:02:44

右手握拳放进左手张开的指缝里，帮助扩张，也是一种方法。

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