求助！左手为何发麻？

adonggg · 发表于 2005-5-4 09:31:00

不知何故，最近练琴时左手手指开始发麻。一开始是中指现在都开始发麻了。左手看上去比右手胖且显的血色重些。什么原因？平时工作忙一天总得挤时间练2个小时，要是放假休息弹琴的时间就没数了！现在拿琴弹一会就开始发麻了。痛苦啊！谁能帮帮我啊！

JoeNo1 · 发表于 2005-5-4 10:12:00

首先确定你的手在自然状态及自然运动状态下正常。若发现发麻，请就医；若正常，请用各种方法检讨弹琴时的姿势、手型是否自然、放松，可以考虑用镜子对这检查。

aldime · 发表于 2005-5-4 11:07:00

弹琴之前总是应该检查一下在标准坐姿允许的范围内, 自己是否感到放松.手指不要紧张, 注意使用自然拨弦法(这个不用解释吧?)从简单的开始热身,但是也别太简单......

aldime · 发表于 2005-5-4 11:08:00

弹琴之前总是应该检查一下在标准坐姿允许的范围内, 自己是否感到放松.手指不要紧张, 注意使用自然拨弦法(这个不用解释吧?)从简单的开始热身,但是也别太简单......

明月心 · 发表于 2005-5-4 11:10:00

多问一句你的工作是什么是不是长期做在桌子前面的例如是电脑工作者?

adonggg · 发表于 2005-5-4 15:28:00

谢谢楼上的解释！我看我还是先去看医生吧！

kangwei · 发表于 2005-5-4 15:32:00

加紧练习

ddx68 · 发表于 2005-5-4 15:52:00

此篇文章很好，我也是，每次连续弹奏2个小时，双手就发麻，手指发痛，可能还是和自己的不正确姿势有关。

秋韵情思 · 发表于 2005-5-4 17:50:00

我的拇指（唯一就是拇指）练久了也是发麻，其他指练久了指尖有点小痛的感觉，但3分钟过后就没有了。

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