上台表演的时候怎样才能不紧张

火花 · 发表于 2003-2-27 16:48:00

最近演出颇多，怎奈我演出经验少，一看到台下的观众头就发晕，手指僵硬，怎么能发挥好啊！方法也想过，闭上眼睛弹又怕影响台风，把隐形眼睛摘下去有怕看不清主持人，总不能穿一身西服戴一个太阳镜上台弹古典吉他吧，各位兄弟帮我出出足意。

萧十一郎 · 发表于 2003-2-28 15:09:00

做到“目中无人”就行了。

幽默的妙答

hobo · 发表于 2003-2-27 17:14:00

做到“目中无人”就行了。
我一到表演（不是表演吉他）就手脚发软，脑袋一片空白。

fly_bird · 发表于 2003-2-28 22:02:00

我有一个方法很实用：在演出之前让别人打你的手，稍微狠一点，手一痛，手上的肌肉就紧张不会再发抖
不过因人而异，我建议你先实验一下再用

cailei0596 · 发表于 2003-3-1 10:50:00

我也想知道啊

老何 · 发表于 2003-2-28 14:44:00

根本办法是多参加音乐表演实践，积累表演经验。

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