左手食指第二关节疼，怎么办？

liuxiaolong7934 · 发表于 2015-9-5 11:49:05

练习的也不多，一天也就练1小时，左手食指第二关节一弯就疼，是按和弦的姿势不对导致还是初学的正常现象啊，求指点。好烦啊，刚有点进展，就遇到这个问题。前期休息了一星期好了，继续练习又出现了。

减父追日 · 发表于 2015-9-5 16:53:07

每天练习前后温水泡手。
然后就是按弦发力的方式有问题了。

花开凋零 · 发表于 2015-9-6 02:40:46

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一绝 · 发表于 2015-9-6 09:10:59

日渐会消失疼痛感，手空闲了多活动活动关节

孙無空 · 发表于 2015-9-6 23:03:45

我也是一样

watermelon_1982 · 发表于 2015-9-7 13:48:20

我也有同样的情况。劳逸结合

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