北京通州征集非洲鼓圈鼓友一起活动

吉他刘乾

北京通州征集非洲鼓圈鼓友一起活动

什么是鼓圈？
鼓圈在欧美国家十分普及。他是由任意的一组人，多则上百，少则3、5人，围坐成一个圆圈，在引领者的引导下体验演奏打击乐器时，触觉、视觉、听觉、感觉、运动觉等多方面的细微变化。感受当下内心的真实自我。

鼓圈与鼓乐演奏有什么不同？
应该说两者追求的目的不同：鼓乐，目的是表演、欣赏。而鼓圈的目的是参与者在鼓圈中得到成长、提高社交能力、自我尊重意识、提高创造力、为个人融入与团队的建设创造环境。还可以缓解参与者的忧虑情绪，提高身心健康水平。在鼓圈中不分高低贵贱，它可以带给每一位参与者积极向上的成长体验。这也正是鼓圈的可贵之处！

圈的宗旨：“不教而教”
在鼓圈里，强调“不教而教”，不用语言去教导该怎样去做，而是通过示范和邀请，让成员明白可以做，同时也留给成员自我发展的空间，不断探索各种可能性，最终用自己的方式解决问题。

         能够让每个团体成员发展自我身份的认同，自由的表达自我，同时聆听他人，与别人合作。每种性格，每种音色，都有机会呈现在团体面前被大家所接受，彼此学习如何在保持个性的前提下和谐的相处。

给予与收获
当鼓圈引领者向外给予自己的微笑，热情，友好的协助态度时，收获到的是整个团体的信任，跟随，和团体音乐自由的发展。这种人与人之间真诚的信任和交流，陪伴与成长，也净化和滋养了我们的内心，让我们人生丰富多彩，更有意义

其实，我认为就是大家通过一起演奏练习非洲鼓得到快乐，忘记烦恼，结交朋友！

在通州的爱非洲鼓人士！
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