344580548 发表于 2016-11-25 11:42:03

手指关节疼了就不要强行练了,话说每个人都多多少少得过吧,疯狂练习的时候。

daniell0701 发表于 2016-11-25 14:14:53

几个月前得过一次,不过是外伤造成的,医生让我用碘伏浸泡(一定要浸泡, 抹不管用),一天两次,一次20分钟,过几天就好了。

zylikeafool 发表于 2017-5-8 10:55:02

就在看帖的过程中用手揉的揉的一按,,,,平了哈哈

CD车车 发表于 2017-5-9 13:46:33

练琴时刻要提醒自己放松,还有姿势是否正确。我每天保持3小时练习,一点都没有这些问题。还有人的体质有差别,多加强锻炼后天可以弥补。
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