小蝶 发表于 2012-4-19 15:11:11

最近我们版块谈养生的很多，来看看我的养生观吧

我爷爷今年九十岁了，他很少运动，饿了就吃，困了就睡，农村比较穷，吃的东西很差，亲戚来了买了好吃的，他就吃很多，他从来都不知道养生的概念，但是他这么多年，没得过大病，最重的就是感冒，其他什么病都没有，甚至连牙都没换过
   曾经有个一百多岁的老太太，记者问她养生的秘诀是什么，她的回答很简单，她说自己有饭后小睡的习惯，而这是不符合养生观念的
   伟大领袖***，生前最爱吃油水大的，喜欢吃猪油，红烧肉，保健医生，厨师都拿他没办法
    张学良，他平时都干什么，我就不多说了吧，人家活了一百多岁
   我看见的电视上，所谓的养生专家，大多秃头，我没听说过哪个养生专家活了一百多岁，我觉得吧，养生是对的，有些事情大家真的要注意，但是不要太讲究，就像梅总说的，物极必反，每天担心这担心那，虽然吃的东西没问题，但是你的身体可能要出问题了
    我觉得随身体伤害最大的是人的情绪，忧虑，很怒，恐惧，伤心，难过，想的事太多，不好
   绝对没有说养生不好的意思，养生是好事，平时注意卫生安全也绝对没有错，都是对身体有益的，但是别太过分，有时候需要我们不去想太多，说实话，有时候我馋了，就会吃点烧烤，羊肉串，烤腰子什么的，吃完了，神清气爽，虽然那东西不干净，还致癌，但是我就是吃，我觉得少吃点没事，有时候太克制自己不干什么事，或者强迫自己干什么事，这样不好，真的，长寿的人生活习惯各有不同，但是有一点，长寿的人不会经常焦虑，不会担心这担心那，心态都特别好
    希望大家每天开心快乐，身体健康，万事如意

★＂豪門ヽ恋爱 发表于 2012-4-19 15:14:59

心情好 心态好

xiaoyun_uu 发表于 2012-4-19 15:21:13

吃的东西都有问题。。没法养生。。得成仙了

皮孩子 发表于 2012-4-19 15:22:39

云头早上好！

xiaoyun_uu 发表于 2012-4-19 15:25:03

傍晚好！！！

k827 发表于 2012-4-19 15:33:42

生不是可以养滴。

永远之后2011 发表于 2012-4-19 19:40:00

帮顶！！！！！

metalshit2 发表于 2012-4-19 23:08:01

人生在世，及时行乐嘛，把能玩的都JB玩遍了，后来发现，擦活得还挺长

am79 发表于 2012-4-19 23:20:53

所谓养生全是扯TM淡。简单总结为两个字：怕死。于是造就了无数张悟本之流的蹩脚骗子居然也名利双收。
我爷爷就一地道农民，不识字，每天又抽烟又喝酒，有好吃的要是不拦着绝对吃撑着，七十来岁的时候被一头牛撞倒，然后没事，继续抽烟喝酒大吃。最终八十几岁无疾而终，死前唯一征兆就是忽然不吃饭了。
越是怕死，死的越早。

潇枫溪 发表于 2012-4-19 23:54:15

人木有不怕死滴…… 所以造就了无数张悟本之流的蹩脚骗子

自由的飞 发表于 2012-4-20 08:44:31

赞同楼主！

情绪才是养生的关键。远离 怨恨恼怒烦！保证少生病，身体健康，神精气爽。

274773540 发表于 2012-4-20 10:30:46

还是比较馋东北那边烧烤。   好想家啊家里的味道，哈哈哈。

风之力 发表于 2012-4-20 12:52:13

是他们老甩我，他们不懂内在，我是奔着结婚去的

wanke11111 发表于 2012-4-20 18:54:36

我这几天为毕业论文的事忧心忡忡~2个月的中药白吃了~~
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