本人菜鸟，想问一个关于手形的问题，请高手解答。

Gitear

我以前练的是弹唱，初学的时候按和弦总喜欢用虎口那里支着琴颈，大拇指也从琴颈上支出来，但现在练指弹看书上说指弹对手形的要求比较高，大拇指要放在琴颈后，手掌不能靠着琴颈等等，但我那么弹感觉按的很别扭，手指用不上劲，请问各位高手有没有什么针对性的练习方法啊？还有如果还像我以前那么弹能不能行呢？？？一定要改吗？请高手帮忙解答。