问个练习左手的问题

李松

我的左手中指和无名指在弦上容易并拢，小拇指竖不起来，总是向着八点方向，百度后找到方法，我在中指和无名指间夹了根笔，然后用右手把左手小拇指强制固定在弦上竖起来，发现十分有效，我想问下，这样做，没有什么问题吧？对小拇指有没有伤害，听说透明胶裹住手指长时间就会使手指坏死！这么做无问题？[wap post]

福多嗓

在没有琴玩的时候，建议做一些手指体操。（每根手指的自由控制能力和柔软扩张能力）
当然，论坛里有很多朋友认为手指体操没有太多的作用，不过我觉得还是起到一定作用的。
比如，与楼主一样，最初我的左手中指与无名指（2指与3指），手指完全伸直时，这两根手指是可以分开的，但是在弯曲后（犹如按弦的状态），这两根指头就像亲兄弟俩不由自主地并在一起了。通过手指体操的训练，当然也结合实际弹奏一些练习曲之后，我现在的左手2指与3指，在全部伸开并扩张到最大角度后，再弯曲手指（4根指头一起弯曲，做按弦的样子），2指与3指能完全打开了，而且几乎与手指完全伸直时张开的角度一致了。
另外，还有一个方法就是，没事的时候，主动活动2指与3指，让这俩“兄弟”分开并拢，做到控制自如，也是一个很好的练习。（仅供参考）

李松

恩 有效果 手指操怎么做？

JiangYing

原帖由 李松 于 2011-10-18 20:42 发表
恩 有效果 手指操怎么做？

要简单的还是复杂的？看看这个： http://bbs.guitarschina.com/viewthread.php?tid=1235366

走江湖

这里木子老师在7楼有一段话，对你很有用：
http://bbs.guitarschina.com/thread-1302213-1-1.html

李松

非常感谢 看不懂……

走江湖

原帖由 李松 于 2011-10-19 20:47 发表
非常感谢 看不懂……

我把木子老师的第一句话复制过来：
1、要在平常的系统练习中一点点提高，不要急于求成，否则很容易伤害手指。比如，平时的低把位音阶练习，如果我们认真的做到了按弦手指的到位，其实就是很好的扩张练习。

也就是说，你不要做任何伤害手指的动作，比如用铅笔或者透明胶。
不要急，只要坚持天天练习，每天都会进步的。