弹吉他手指出问题的同志进来交流下

yanshang · 发表于 2011-12-4 10:19:29

练习吉他快3个月了，手指问题越来越严重，去医院看了，说是狭窄性腱鞘炎，医生说要手术或者打封闭，不知有没有相同的朋友，交流下。
我很怀疑即使治好了，今后练琴还会出现同样的问题，不会我的手指就练不了吉他吧。。。。。

81242080 · 发表于 2011-12-4 12:12:56

从没有听说过这种问题，可能是你练太猛了吧

hlc_0416 · 发表于 2011-12-4 12:45:56

我练了10年，手指没出什么问题啊……
如果你的手指肌肉和韧带在接触吉他之前没有其它在病，那可能是你的运指和练习方法肯定出现严重的错误·
希望你早日康复，阿弥陀佛……

押尾的黄昏 · 发表于 2011-12-4 14:17:09

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押尾的黄昏 · 发表于 2011-12-4 14:19:26

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押尾的黄昏 · 发表于 2011-12-4 14:22:38

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jimmmmmm · 发表于 2011-12-4 14:31:31

我也一样，腱鞘炎，我食指，早上醒了就有感觉，开始弹琴疼，过一会就没啥感觉了，不过过了大概一个多月好多了，现在基本没感觉了

如果严重建议早治疗

弹琴我真不会 · 发表于 2011-12-4 15:09:02

哇~那么狠~~稍微休息休息吧~

左手弹废 · 发表于 2011-12-4 15:46:25

泪流个满面。看我id名字，就是一个月前刚开始吉他爬格子的时候，累过头了，特别是食指，酸软无力！我以为左手废了，骨头咯咯响。后来休息一两天又好了，现在彻底适应。不建议手术！

左手弹废 · 发表于 2011-12-4 15:48:07

对了，我使用的是跌打活络油加按摩

由零开始 · 发表于 2011-12-4 18:30:31

休息一段时间在练吧

闫鹏征 · 发表于 2011-12-4 19:21:35

扶他林只是缓解疼痛，根治的话还是建议楼主找点别的方法。练琴之前一定要手指活动开

caoyang1203 · 发表于 2011-12-4 20:08:51

听听都害怕

ghyyb · 发表于 2011-12-4 22:05:16

不要手术！先让手休息一段时间，然后少量的简单的练琴，会恢复的。我的亲身经历。只是恢复时间是比较长的，我是过了大半年

押尾的黄昏 · 发表于 2011-12-5 00:30:05

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liyejun0913 · 发表于 2011-12-5 08:58:09

还是要休息好啊，我是虎口痛，后来影响到大拇指第二关节痛，一弯曲就啪啪响，这就是所谓的扳机指，挺郁闷的。

yanshang · 发表于 2011-12-5 11:46:07

谢谢大家，我现在开始控制练习时间了，涂了各种药品，扶他林，云南白药，青鹏软膏什么的，但愿能好起来。就是比较担心后期的复发。上帝啊，可怜我下吧

宝贝尼猪 · 发表于 2011-12-5 12:23:10

可怜的孩子，但愿你能早点好起来！

zhuzhipeng · 发表于 2011-12-5 12:24:04

楼主悠着点啊~

爱上寂寞 · 发表于 2011-12-5 13:38:33

保重楼主

dxqsun2008 · 发表于 2011-12-5 20:27:25

我的食指，现在一弯曲，就疼啊，其他指头没问题，钢弦琴练习一定要注意控制力度和时间啊，过度会损伤左手指头啊，另外琴弦距必须足够低才行，弦距太高，更会加快损害指头啊！

dna861210 · 发表于 2011-12-5 20:49:35

我试过有一段时间无名指不能发力，后来一段时间不弹就好了。

6304 · 发表于 2011-12-6 11:13:58

楼主练琴太猛了
我以前也有过因为打球有经验八成是劳损所以就买了点膏药休息了两个月  不弹琴  然后又调整了一个多月（恢复性练习）然后明显发现手指要比以前更有力了
楼主所谓的什么炎症做手术之类的  个人认为没有必要哈可以休息一段时间再看

hanjian_cn · 发表于 2011-12-6 11:52:45

我也是。。但我是拇指，我前短时间练指弹，练的太狠了。。因为都是横按之类的。。拇指已经不行了
我已经休息了大半个月了。。现在有所好转。。。
所以还是建议大家，不要练太猛。。。。
一天练个2，3个小时就可以了！！！真的很容易伤手指！！

C大调的摇滚 · 发表于 2011-12-8 23:00:01

最早的时候有过休息一阵就好了之后再无问题

HawthornTree · 发表于 2011-12-16 22:05:46

学音乐，包括钢琴，都是要慢慢来，不是在〝算数学。〞

多休息罗

jackpallon · 发表于 2011-12-16 22:50:37

- - ! 我去，还真有这么卖力的。
建议2个，第一别太刻苦，健康重要。
第二，跟你赛跑一样，别上去就指弹，走歌啥的，先由慢到快活动开手指。
我以前每天8小时也没出现你们这么严重的啊，是不是跟个人体质也有一定关系。

HawthornTree · 发表于 2011-12-16 22:53:35

原帖由 jackpallon 于 2011-12-16 22:50 发表
- - ! 我去，还真有这么卖力的。
建议2个，第一别太刻苦，健康重要。
第二，跟你赛跑一样，别上去就指弹，走歌啥的，先由慢到快活动开手指。
我以前每天8小时也没出现你们这么严重的啊，是不是跟个人体质也有一定 ...

大师:

我觉得是中间一定要有休息，我练钢琴，也是会休息，练吉他，也是会休息，有没有练到12小时，搞不好有，可是中间要有固定休息，我们人不是机器，就算机器也要休息啊。

airforce0014 · 发表于 2011-12-17 10:04:26

请问楼主每天练多少小时啊？我也是新手，也要注点意了。

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