新手求助：怎么使用节拍器来辅助练习？

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自己是刚学琴九个月的新手，是自学，而且之前没有任何音乐基础，听人说刚起步的时候最好用节拍器辅助练习，但是我始终不明白那“哒哒”怎么和爬格子之类的联系起来，希望各位前辈不吝赐教！ 谢谢！