想系统练下SLAP，请大家推荐个教材好吗？谢谢！

HU-GIN

弹了好久，指弹不牛逼，但基本功还可以，每天爬格子走音节节奏FUNK的都练过，以前停因工作停过一段，最近闲了想捡起来。
我一直对SLAP很感兴趣，但说实话以前一直都没练因为队里也不需要。但现在自己了，真想练练。请大家推荐个教材好吗？
要求如下：
1，入门级开始，循序渐进形。但也别太简单，我没练过SALP，想从基本的开始练练，如果说单纯走八度音什么的我到也能打出来，视频也看过。我只是想找个教材能从简单开始一直练上去。
2，最好有手法讲解，不光有谱子
3，中文最好。

HU-GIN

本来想用SLAP STYLE这本书，但看了评价有人说这本书的内容比较杂，并不是有简入深的。

大家有没有能推荐的？谢谢