练琴练出了腱鞘炎，怎么办？这病好治么？

巢湖渔夫

搽红花油试试…… ？

红蝙蝠

这些年，狂练吉他的人多了去了，所以得这些病的越来越多。以前只有体育运动员得这病。
钢琴大师傅聪年轻时就是这病，到现在还带药膏浸湿的绷带练琴。你可以度娘“傅聪：我是钢琴的奴隶”等看看。
看来，物不可用其极，物极必反。确实是真理！
人非机器，再说机器也有磨损呢。。。鼠标用多了，坐得太久了，将来都要出事！

moqian007

红花油啊？斧标牌还是依玛打？不知治不治这个病？！

moqian007

我现在用正骨水，老老实实一天擦上五六次，感觉还是多少有些效果，现在小心翼翼地练两下吉他也不那么出状况了，虽不知能不能好，但至少看到了希望。而且我练上几分钟就开始活动手腕什么的，也有很大的作用。千万别买扶他林什么的，一点儿用都没有，我就是看了网上说的买了一只，死贵死贵，要20块大洋，抹了整整两天，一点儿用都没起，真坑爹！    大致总结一下：一是千万不能一个劲地黑练，要时不时活动调节，注意保护关节；二是要相信中医，目前正骨水正在验证中，另外还有香港出的黄道益活络油、新加坡斧标牌正红花油、香港依玛打正红花油等也是活血化瘀的不知管不管用，有经历的朋友可以来分享下，让大家共同受益。
    现把我的经历发到网上，希望给朋友们以帮助，也希望其他朋友们多多交流。
    出了问题并不怕，怕的是不能有效地去面对。

moqian007

请问楼主的腱鞘炎现在怎么样了啊？

lwg7037

谢谢各位关心，两个月来基本各种方法都试了一下，针炙、艾草薰、擦油（药）、红外灯烤……基本没有效果。

最后听从老婆意见，找到一位中医小针刀专家，浙江省小针刀协会的委员什么的，周五开小针刀，周六就不怎么疼了，今天正好一周时间，已经活动自如，只是用力猛一点还会有痛感，估计再养一阵就好全了。

强烈建议有此病的琴友可以试试。

moqian007

嗯，没想到楼主这么坎坷，我是老老实实擦了一阵正骨水，现在也基本好了。这病还真是急不得，得了病就乖乖的治。