应西门烧烤之邀，用琴声找回那些过往的青春！！

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 20:50:14

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 20:52:14

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

尹一鸣 · 发表于 2014-2-25 20:52:40

我去！那个签名看多了眼睛要瞎了啊！

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 20:53:38

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

吉他二弦 · 发表于 2014-2-25 20:54:20

原帖由 西门烧烤 于 2014-2-25 15:06 发表
我从来没健身过，现在是练的第四个月，你觉得我有健美天分没，我热爱健美
完全自学，r如果兄弟愿意教我，我按月给你学费。

你的身高体重，现在的训练及饮食计划发给我！

我会按照你的情况给你出一份合理的饮食、休息及训练计划表！

练健美会上瘾。。。

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 20:55:57

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 20:57:06

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 20:58:08

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 20:59:14

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 21:01:00

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 21:03:09

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

简森张 · 发表于 2014-2-25 21:08:43

看样子不错

西门烧烤 · 发表于 2014-2-25 21:12:29

原帖由 吉他二弦 于 2014-2-25 20:54 发表

你的身高体重，现在的训练及饮食计划发给我！

我会按照你的情况给你出一份合理的饮食、休息及训练计划表！

练健美会上瘾。。。

恩师我现在外面，明天我联络你，我身高一米七五，体重178，体脂在20。我就是常规的每周单天练腿，背，胸，肩，二头等等，补剂，安倍nos，蛋白粉，每天六餐，我现在有点恐惧减脂，长肌肉对我相对容易，我减脂很没办法

woidada · 发表于 2014-2-25 21:19:23

听说这里很热闹～

a80433080 · 发表于 2014-2-25 21:22:08

来凑热闹了···

aaaa无声的solo · 发表于 2014-2-25 21:43:42

马上砸琴

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 21:44:24

他龙袍加身，他富可敌国。他权倾一方，他俯瞰众生。他挥金如土。他博学多才，他智勇双全。他英俊潇洒，他妻妾成林。他高大威猛，他夜夜春宵。他风流倜傥，他万众瞩目。他杀尽负他之人，他斩尽世间不平。他醒了。他要开始搬砖去了。他醒了。他要开始搬砖去了。

Golden2 · 发表于 2014-2-25 21:45:16

为了这情义来顶一下！说实话不太喜欢西门这种土豪式的出彩方式！不过这个帖子倒是情真意切的，让人挺感动的！
琴就不用砸了，本来挺温情的一帖子，一砸琴就又俗了，真有心，把琴卖了，买点儿实实在在的东西给希望工程里的那些小孩子吧！

西门烧烤 · 发表于 2014-2-25 21:49:47

帖子里这么多人不希望砸琴，那我就顺应民意。不砸了

吉他二弦 · 发表于 2014-2-25 22:05:52

原帖由 西门烧烤 于 2014-2-25 21:12 发表
恩师我现在外面，明天我联络你，我身高一米七五，体重178，体脂在20。我就是常规的每周单天练腿，背，胸，肩，二头等等，补剂，安倍nos，蛋白粉，每天六餐，我现在有点恐惧减脂，长肌肉对我相对容易，我减脂很没办法

恩师不敢当，一些经验共同交流，

你现在每天摄入的碳水油脂需要严格一些，没有刷不下的脂，只有管不住的嘴！

[ 本帖最后由吉他二弦于 2014-2-25 22:07 编辑 ]

HELIJUN4388 · 发表于 2014-2-25 22:18:13

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

张皓丞 · 发表于 2014-2-25 22:18:45

99楼哈哈我一猜就这结果。。不过西门头回些这么正经的文章，，点个赞

zhennenghun · 发表于 2014-2-25 22:21:42

[em04]

deathflya · 发表于 2014-2-25 22:25:24

我不会吝啬我的赞扬之词，弹的好，弹的真jb好，弹的太tm好了。

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 22:27:33

原帖由 西门烧烤 于 2014-2-25 21:49 发表
帖子里这么多人不希望砸琴，那我就顺应民意。不砸了

哈哈~怕了！！！终于怕了！！！

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 22:35:07

西门惊天地泣鬼神的不砸琴了！！西门绝不食言的人，前一句不食言后一句吃进去了！这个人真的满嘴跑火车啊

woaimeiran · 发表于 2014-2-25 22:38:59

为毛不练琴呢？为毛不砸琴呢？

吉他修罗 · 发表于 2014-2-25 22:39:04

终于醒了啊~醒来搬砖吧！昂！

死一般的黑~ · 发表于 2014-2-25 22:41:38

我凑个热闹来看看砸琴～

福杯满溢 · 发表于 2014-2-25 23:32:18

做等西门食言~~~~~~~~~~

馒头哪里的有 · 发表于 2014-2-25 23:58:54

.....................................

极速流星锤 · 发表于 2014-2-25 23:59:03

请“吉他修罗”同学把你的签名图片换一下，太晃了。论坛发帖子是为了开心娱乐，但你的签名图片让大家没法看帖子了。请换个签名，谢谢！

nannan · 发表于 2014-2-26 00:04:41

请把觉不食言更正成绝不食言

curt · 发表于 2014-2-26 01:12:18

很久没来了，火钳流明。

西门烧烤 · 发表于 2014-2-26 07:19:08

小小的考验一下论坛子民修罗的信心，我锤子都找好了，结果到4页不顶了。非常让我失望。昨晚你要顶到10页我能砸两把

林宝生 · 发表于 2014-2-26 08:17:47

那本现代乐手我还有

hotel320 · 发表于 2014-2-26 08:32:14

别砸好吗~~~？？
要砸的话，
轻轻砸一下，然后送我吧！！！

尹光 · 发表于 2014-2-26 10:39:44

不砸我就顶贴

尹一鸣 · 发表于 2014-2-26 10:43:24

原帖由 极速流星锤 于 2014-2-25 23:59 发表
请“吉他修罗”同学把你的签名图片换一下，太晃了。论坛发帖子是为了开心娱乐，但你的签名图片让大家没法看帖子了。请换个签名，谢谢！

严重同意。。。

清风211 · 发表于 2014-2-26 10:45:15

话说这琴还一定要砸不砸脸就掉地上了琴砸了还能买没啥的。大家鼓励。（还有那些心疼琴的，西门大官人富可敌国人家都不在意你们心疼个毛啊~

） ps：不是仇富啊···只是话既然说了就必须要做以正视听！大家鼓掌！！！！！！！！

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