燃烧的手指—无影手Michael Angelo教你吉他热身练习

mmmatz

本月我想谈论一下对于每个吉他手来说很重要的问题—如何用恰当的方式热身练习，尤其是当你很忙的时候。由于我本人经常要外出，所以我的大部分时间都呆在往返于美国与其他国家的飞机上。我得下了飞机后就要到达所在街区然后登台表演，基本没有多余的联系时间，因此我设计了一个很棒的热身练习以保证能够很快的进入速弹状态，并且让自己的肌肉放松并避免在之后的演奏中受伤。

我的练习是对一个相同演奏的不同变化。很多吉他手很注重左手练习，包括在12品，13品，14品，23品，24品等等位置上练习，他们大部分都在每一条弦每一个把位上弹奏。而我想要一个综合性更强的练习并希望能够也同时对右手进行热身。

图1显示了我的终极热身练习，它包含了左右两手的基本技术练习，在上行的时候我选择击弦，在下行的时候我用勾弦，在上行的时候我的右手交替拨弦，在下行的时候我使用的是反向扫拨（reverse sweep pick）（也就是都使用向上拨弦的方式）。

图中所显示的练习是从五品开始，这是一个很舒服的品位。食指按第一个音，A（六弦五品），我的右手是下拨；然后中指击弦，击到Bb，即高一个品位；然后我重复这个动作从六弦直到一弦。期间，我的右手使用的是上下交替拨弦。

在通过上拨弹奏了高音E弦上的A音时，我……{后面不翻了，内容跟上面一段基本一样，很简单，大家看图就明白了。}

这个练习的目标是在上下行交换的时候不要有犹豫，使用慢速度，这样以确保你能够一遍完成整条练习。最难的是最后一条练习，使用2、3指跨品练习。

一旦在五品上练的熟练了，那么就在个把位上练习，一直到指板两边的尽头。图2显示的是在第一把位的练习，FIGURE 3显示的是在第十七把位上的练习。每个把位上练习的感觉都是不同的，在不同把位上你需要合理调整自己的手指。试着把这个热身练习变成你练吉他的常规程序，我保证这个东西会很有用。

mmmatz

标注一下此文章摘自guitar world 杂志

LUBINDAXIA

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songjia333

继续记号，今儿收获不少了

菓汁先生

打个补丁~谢谢~

dirtylym