左右乐队前身由吉他手郑仕伟和贝司手付晨雷于2005年初组建,创作了左右乐队第一首作品《我走在我的路》,并确定了乐队的风格走向。同年,鼓手杨增、吉他周坤(2006年初离开乐队)主唱张顾卫于8月、9月先后加入乐队。左右乐队于2005年9月28号正式宣告成立,12月和北京其他5支优秀乐队代表北京参加了在上海YAMAHA举办的Asian Beat乐队比赛,这是左右乐队的第一场演出,也是其演出生涯的开始。随着2006年初吉他手李洋(2006年10月离开乐队)的加入,左右乐队的创作与演出活动也开始渐渐步入正轨,至今已在星光现场、M.A.O Live House等场地参加过多次演出,在北京摇滚力量中渐渐崭露头角。2006年10月末吉他手娄鑫磊的加入给左右乐队带了更强的活力。2007年被华语独立音乐厂牌——飞行者相中,正式签约。随后紧锣密鼓地在全国范围内参加了众多大小演出。所到之初粉丝无不为之疯狂,现场的感染力甚至超越了很多成熟的知名乐队。之所以拥有如此人气,除了悠扬的曲风和火爆的现场表演,很大一部分要归功于左右成员颇具偶像质感的外型。