用拨片弹贝司时间久了右手大拇指根会痛的厉害而且用不上力怎么办

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-21 05:51:27

如题，本人演出的时候由于甩台风的缘故动作力度都会比较大，但只要演出超过三首歌我的大拇指根部就会痛的厉害甚至拿不住拨片而且无论怎么忍到最后都用不上劲了，这个情况从我当了贝司手那天开始就困扰着我。求坛内大神们指教我一下万分谢谢！！！
ps：别和我说用手弹。我是玩金属核的，三连抡指速度肯定跟不上一些breakdown；用拨片弹颗粒感更大力度也更强，适合重型音乐。

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-21 05:53:43

2333333

fallendark · 发表于 2015-3-21 07:30:04

可能是腱鞘炎，老实上医院吧

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-21 14:19:10

不会吧平时不疼的啊

lizuju · 发表于 2015-3-21 14:32:02

拨片的角度
拨片的软硬程度，
拨弦应该是手腕用力比较多，有可能是你发力方式不对。

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-21 14:50:08

往往我手指捏的很紧，因为是现场，发力也很强

卡叔 · 发表于 2015-3-21 14:53:40

赶紧上医院拍个片

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-21 15:46:17

平时不疼，弹吉他也不疼就是贝司弹久了会疼

lizuju · 发表于 2015-3-21 16:19:56

文艺不能复兴发表于 2015-3-21 14:50
往往我手指捏的很紧，因为是现场，发力也很强

捏好就行了
不用那么大力捏拨片
主要还是靠手腕发力吧
稍微整整周边，用一种最省力简单的方式达到最好的效果。

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-21 16:52:06

lizuju 发表于 2015-3-21 16:19
捏好就行了
不用那么大力捏拨片
主要还是靠手腕发力吧

哈哈哈谢谢你，平时排练录音的时候力度不大也就不疼了，就是演出的时候。以后我注意一下

ZFGH · 发表于 2015-3-22 00:02:35

这个真得注意了，多休息，按摩一下。肌腱炎，腱鞘炎可不是闹着玩的。

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-22 01:32:49

ZFGH 发表于 2015-3-22 00:02
这个真得注意了，多休息，按摩一下。肌腱炎，腱鞘炎可不是闹着玩的。

我平时弹吉他，排练的时候也不疼啊

sin666777 · 发表于 2015-3-22 13:47:26

这个就是拨片拿的方式有问题再者用大拇指法力了

红蝙蝠 · 发表于 2015-3-22 14:24:17

腱鞘炎，关节炎都是终身疾病。练武的、杂技演员、运动员、舞蹈家大多中年以后因为这些骨头或肌腱的疾病退出职业生涯。
所以道家讲的“ 物极必反”就是这个意思。

断层 · 发表于 2015-3-23 09:22:22

这个腱鞘炎很恐怖的，我一个同事得了这个，差不多一年才好，楼主赶紧去看病，越早治疗越好。

金属暴徒 · 发表于 2015-3-23 11:12:06

用拨片手腕发力是王道。

hanhaoze · 发表于 2015-3-23 16:21:22

可能是功力不够吧？

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-24 14:29:58

hanhaoze 发表于 2015-3-23 16:21
可能是功力不够吧？

跟功力没关系，我排练连续弹一个小时都没事

sgk0 · 发表于 2015-3-24 15:01:55

我和你一样一样的，主要是舞台动作比较大，手出汗，怕拨片掉了，使劲捏着，或者弹弦力度比较大，必须用力捏着拨片，几首歌下来，右手没劲儿了。
别听上面神马腱鞘炎的胡说，根本没这回事。
神马腕子用力之类的，是没错，主要拨片不能掉，才是真的，呵呵
一般我是这么解决的
1、一首歌再暴躁，也有安静的地方，此时，应注意休息~~~你是bass手，给自己编排一些1拍以上的延音的，可以休息一下。并不是整首歌都暴躁，没有这样的音乐。那里可以休息，自己找。
2、我是两首歌拨片，然后下一首就用指弹，安排歌曲的时候，可以刻意这么安排。遇到非拨片不可的，尽量不要安排在一起。
3、用大一些的拨片，带防滑的，邓禄普有我一直用的这种。
4、适当增大一些bass音量，这样弹的时候，可以小点劲，呵呵……投机取巧的方法。

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-24 18:12:28

sgk0 发表于 2015-3-24 15:01
我和你一样一样的，主要是舞台动作比较大，手出汗，怕拨片掉了，使劲捏着，或者弹弦力度比较大，必须用力捏 ...

哈哈哈我一场演出要换两三回拨片，肯定出汗，但我发现我用小拨片比用大拨片还好一点，，，，以后我注意力度吧，尽量少砸弦。谢谢哥们哈

ZFGH · 发表于 2015-3-24 18:51:47

我们只是善意的提醒一下注意休息和方式，至于是不是胡说，没患上腱鞘炎的可能不觉得，能预防是最好的了。
拨片的话，有防滑设计的那样更好，个人不习惯太厚的拨片，觉得薄一点的更好用一些。

赵国小和尚 · 发表于 2015-3-24 20:05:42

我上台会带个吉他用的指套，感觉还挺好，很牢固

金属暴徒 · 发表于 2015-3-24 21:51:49

出汗的手能掉了拨片个人觉得挺奇怪的。

sgk0 · 发表于 2015-3-25 10:26:23

文艺不能复兴发表于 2015-3-24 18:12
哈哈哈我一场演出要换两三回拨片，肯定出汗，但我发现我用小拨片比用大拨片还好一点，，，，以后我注意力 ...

嗯~我也爱出汗~防滑的那种挺好用的，你可以试试，邓禄普尼龙的，上面都是小点点，比普通的可以轻点捏

保科斯 · 发表于 2015-3-25 10:43:53

我觉得可以加大音箱的功率，这样弹的力度小也能出比较好的效果。还有就是我偶尔会用食指的指甲代替拨片做breakdown的动作，比较省力，哈哈哈，可是不规范。

ptkb001 · 发表于 2015-3-26 12:05:12

打死也学不会用拨片怎么办

zlkingfight · 发表于 2015-3-26 14:42:38

我很好奇楼主弹的歌最快都是什么速度？？？？

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-27 16:54:48

sgk0 发表于 2015-3-25 10:26
嗯~我也爱出汗~防滑的那种挺好用的，你可以试试，邓禄普尼龙的，上面都是小点点，比普通的可以轻点捏 ...

可以可以，我淘宝找一下

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-27 16:57:02

zlkingfight 发表于 2015-3-26 14:42
我很好奇楼主弹的歌最快都是什么速度？？？？

180-220速度的十六分音连搞

weer002 · 发表于 2015-3-27 17:38:34

这个问题我不知道答案

mcduke · 发表于 2015-3-27 20:25:18

文艺不能复兴发表于 2015-3-27 16:57
180-220速度的十六分音连搞

220bpm*4=880BPM，880/60=14.67次/秒，我觉得腱鞘炎的概率更大一些。

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-27 21:04:07

mcduke 发表于 2015-3-27 20:25
220bpm*4=880BPM，880/60=14.67次/秒，我觉得腱鞘炎的概率更大一些。

那玩金属的都得腱鞘炎

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-27 21:05:08

mcduke 发表于 2015-3-27 20:25
220bpm*4=880BPM，880/60=14.67次/秒，我觉得腱鞘炎的概率更大一些。

那玩金属的都得腱鞘炎

666撒旦之子 · 发表于 2015-3-28 03:31:09

喜欢用拨片啊！！玩一些超猛的段子。你姿势不对吧！！ 1 任何角度下切（省力-颗粒感强）挺符合人体的。2 平拨手压琴桥琴移动追拨（费劲音色平平）
如果是第2种在弹2月，恭喜你手就废啦！！！！！

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-28 15:49:50

666撒旦之子发表于 2015-3-28 03:31
喜欢用拨片啊！！玩一些超猛的段子。你姿势不对吧！！ 1 任何角度下切（省力-颗粒感强）挺符合人体的。2 ...

肯定是下切啊

ZFGH · 发表于 2015-3-29 19:43:22

LZ这速度，比很多弹吉他的都快吧。

文艺不能复兴 · 发表于 2015-3-30 00:14:40

ZFGH 发表于 2015-3-29 19:43
LZ这速度，比很多弹吉他的都快吧。

弹吉他的会更快，吉他弦细，容易拨

忆水若寒 · 发表于 2015-4-1 09:03:55

http://v.youku.com/v_show/id_XOT ... ?firsttime=15&x 或许对你有帮助

佳总 · 发表于 2015-4-4 17:43:51

放松，加大音量，换防滑拨片，也可以尝试贴医用胶布防滑，你这样基本可以肯定你捏拨片太用力了

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