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发表于 2012-1-25 16:18:27
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对爬格子我深有体会,特别是我也练那曲十字路口的时候。
虽然我的手比较大,整个小指有9.5CM,但是爬格子以前,一样觉得难以伸展,而且灵活度很欠缺,所以我耐心克服自己倒回去联系曾经不太瞧得起的“爬格子”
24种可以每4个品格就换一种,也就是说从1爬到14品基本可以换几轮了,一定得慢,60-70拍4分或8分的速度弹。
1个小时的强度对于初学者来说不太好,当会了其中一种时,可以慢慢把时间延伸,比如每会了一种就延长5分钟。
演出或录音前我都要热身,一般是10分钟的爬格子加5分钟其他的基础练习作为热身,因为避免长时间反复的动作反而容易让肌肉疲劳。平时在家玩就可以考虑一个小时了。
希望以上对大家有帮助。好好练习爬格子,不要一拿起琴就i弹,当熟练以后加以耐心坚持每次弹琴前练习,要不了几个月,神秘的力量在你身上就慢慢展现了。
[ 本帖最后由 hlc_0416 于 2012-1-25 16:19 编辑 ] |
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