练琴持续性手指关节痛

苦茗的翼

其实这个问题很久了。大概半年以前爬格子强行开手以后就会持续几天比较痛，因为爬格子变得很痛就没怎么爬格子了。也没理他，但是最近一个月空闲时间比较多练琴练的多发现手指关节也痛。大家有这样的情况吗？
类似于图中打开手的练习，以前一天练六七个小时习惯以后也都不会手的关节痛。是不是出了什么问题，有朋友有缓解或者治疗的办法吗

卡叔

平时不练琴做别的动作会有跟这种相同的痛吗？如果没有就是练琴的方式有问题，如果有就赶紧上医院拍片子

苦茗的翼

卡叔 发表于 2015-8-5 09:35
平时不练琴做别的动作会有跟这种相同的痛吗？如果没有就是练琴的方式有问题，如果有就赶紧上医院拍片子 ...

谢谢卡叔
应该不会是练琴的方式有问题吧。
今天确认了一下，只有左手是痛的，而且无名指比较严重其他都还能接受。
应该是练琴引起的，但练琴肯定不是决定性的因素。
不过还是找个时间去检查一下好了，要是弄到手弹不了琴就要哭死了

vivalennon

1

如果是练琴练的，那就劳逸结合吧！还有推荐用些扶他林这类药膏试试！

蝙蝠WX

不管是什么情况，估计得歇半年以上，我就歇过3年，完了之后发现重新练琴感觉好多了，不需要的永远忘掉了，所以也不是坏事