怎样鉴定一把吉他好坏之我见

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一，保持身体健康和心理健康是获取幸福和快乐的基石。上了年岁的人，如同机器一样，身体的“零部件”逐渐老化，如何保持其正常运转，这就需要我们养成科学的生活方式：合理调配饮食起居，平衡营养摄取，坚持锻炼身体，讲究个人和环境卫生。不要让病来找你，而要善于自我调节，提高免疫力，御疾于体外。
二，培养自己的兴趣爱好。退休之后，我们进入了人生的第二个春天和生活方式。领着退休金，生活无忧无虑，拥有大量的休闲时间可供随意消费，还不抓紧这有限的美好时光享受人生，那不能亏待了咱自己？加强锻炼，修身养性，旅游观光，阅读写作，养花育草，交友同乐，发挥余热，奉献社会……各取所好，自得其乐。有的人说，我没什么爱好，不知该怎样打发时光？其时，兴趣爱好是可以培养的。有的退休职工由于参加了多种活动，找到了乐趣，成天忙的不亦乐乎。在忙中，驱散了寂寞无聊，忘掉了烦恼，收获了愉悦、开心、幸福。
三。保持年轻乐观的心态。不要总想着自己老了，背上沉重的年龄包袱，而要忘记年龄，让青春回归，童心不泯。当个老顽童，做个乐天派。人的生活好，心气高，年轻人爱美，中年人怕老，老年不服老的年代。世人皆知，爱美之心，人皆有之。
四，胸怀要宽广，不为琐事所烦。人人都会遇到不顺心的事。“万事如意”谈何容易，只不过是一种美好的祝愿而已。要善于处理好人际关系。大事清楚，小事糊涂。不要钻牛角尖。对别人不要苛求，而要保持宽容的态度。凡事想得开，善于“看破红尘”，把烦恼的事情抛之九霄云外。
五，知足常乐，人到无求品自高。面对现实，知足常乐。人们的家庭状况、经济收入、生活条件总是千差万别，有高有低。人的愿望也是无止境的。我们应当面对现实，不要只向上比，也要向下比；不仅横向比，也要纵向比。想想比之过去的诸多优越之处。这样，便不会悲叹命运，怨天尤人，而把心情放飞到万里晴空。
根据自己的实际做到了上述所言，那么，你的晚年生活就会更加潇洒浪漫，就会从“安度”跨越到“欢度”，就会让快乐始终围绕在

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就会从“安度”跨越到“欢度”，就会让快乐始终围绕在自己身边，就会让幸福陪伴终身，让每一天都过得甜蜜滋润。

单挑海扁王

2点
1:牌子大的有名的  
2:贵的

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