请高手朋友赐教！

wangpujack0611

小弟练琴7年多，一直以来都是自学，跟着教程学，先是弹电吉他和朋友一起玩乐队，主要学习的盗版《小林克己》初中两册，后来换了单位，实在玩不起来乐队，改弹民谣指弹风格，现在看到网上大咖们的弹唱视频觉得好牛哦，可惜自己一直以来都是就技术练技术，没有老师点拨，很少去研究乐理，也很少去练完整的曲子，所以感觉自己真和不会弹琴之人差不多。目前小弟已把卢家宏老师《指弹吉他教程》这本书练完了，想请高手们推荐一本比较系统的指弹练习方法和教材。同时交流下各自的练琴安排，目前，小弟基本上每天3个半小时，内容安排为一个小时基本功（左右手分开练习，主要是练习右手中指和无名指的独立拨弦），再就是用一个半小时复习教程中的内容，另外一个小时学点新东西，不知这样的安排是否合理，也想请教各位指弹风格的基本功都练些什么内容。
吾尝终日而思矣，不如须臾之所学。人生苦短，练琴不能再处于低效率徘徊了，请各位赐教，小弟不胜感激！