背重琴出来一个腰椎间盘突出+后纵韧带局部钙化！琴太重了

太阳城 · 发表于 2017-1-24 17:26:40

最近腰椎痛，就去做了一个CT，结果出来一个是腰椎间盘突出症+后纵韧带局部钙化，医生说是背重物（慢性劳损）导致的，重物反复挤压脊椎导致积液，化脓肿痛~~最终伤到腰部了

我艹！！我之前背重的6PII后，肩膀从此留下病根，时间长了，居然出了这种病！！

重琴真是不能再背了~~

唉···不知道是不是只有我遇到这种情况~~估计我可以去买彩票了

rocat · 发表于 2017-1-24 17:30:33

同情~~~没事多上举，拉拉单杠。

mcduke · 发表于 2017-1-24 19:48:04

还是要健身，我16年最悲惨的莫过于尾椎骨折，也没法背琴。

lsm8062 · 发表于 2017-1-24 22:01:02

我腰间盘突出................

misu · 发表于 2017-1-25 09:26:33

贝司设计上不顾重量是落后的，个人觉得超过10磅的都应该改良。
贝司选择上不顾身体承受能力是缺心眼的。

蝙蝠WX · 发表于 2017-1-25 11:57:45

是应该好好考虑上身重量了，不过国人也应该重视健身，我椎间盘突出，然后用一年调整，再慢慢做深蹲、杠铃深蹲训练，现在基本不犯了，不过每逢南风天也难受

heavybass · 发表于 2017-1-25 15:14:34

职业病啊，怎么办？改吉他吧，比较轻

heavybass · 发表于 2017-1-25 15:15:47

好像玩其他种类乐器的人也会有相应的问题

太阳城 · 发表于 2017-1-25 16:52:47

本帖最后由太阳城于 2017-1-25 21:00 编辑

原来大家都有这个问题啊，我因为重量错过了好多的好琴，哎……蝴蝶也不敢想，我现在能承受最大重量是4.1公斤，再重哪怕1两都会不舒服…已经到极限了。说实话，本来我是能背4.5公斤的，完全没问题，但6pii太恐怖了，有了后遗症导致越背越轻，我现在的fretless bass ibanez gwb205才3.75公斤，哎，，，，总算舒服了，我居然开始有点喜欢ibanez了囧囧

名器 · 发表于 2017-1-25 18:26:38

健康还是最重要，贝司又大又沉，还要站着弹，出力不讨好，美女都和吉他手跑了。搭配和调试好的话2公斤的琴和5公斤的琴录音没多大区别。

太阳城 · 发表于 2017-1-28 16:48:21

谢谢诸位关注，大家来分享下自己能接受的最大重量吧，我是4.1公斤，已经到极限的极限了

汤汤小童鞋 · 发表于 2017-1-29 07:03:19

现在还分重量了，没注意过
来自: iPhone客户端

FenderMIA · 发表于 2017-1-29 10:35:34

换上了Badass II的Road Worn也就4kg，我爱硝基漆

老老实实弹琴 · 发表于 2017-1-29 10:48:43

我解决的方法是~找皮匠订制了一条超宽的纯皮的背带，既舒服透气还耐用！

以前也是因为琴沉背带窄造成肩膀和腰椎不舒服！现在就没这个问题了！

zhumaoer · 发表于 2017-1-29 11:05:30

不知楼主哪里人氏，小弟专攻颈肩腰腿痛，如有缘分，可过来一治，费用全免

heavybass · 发表于 2017-1-29 15:23:12

老老实实弹琴发表于 2017-1-29 10:48
我解决的方法是~找皮匠订制了一条超宽的纯皮的背带，既舒服透气还耐用！

以前也是因为琴沉背带窄造成 ...

背带的分量也是不轻

WayOutWest · 发表于 2017-1-29 19:01:08

不少专业乐手都有背部腰部问题还是要多锻炼健身
来自: iPhone客户端

老老实实弹琴 · 发表于 2017-1-30 00:29:17

heavybass 发表于 2017-1-29 15:23
背带的分量也是不轻

背带宽了压力也就分散了，亲身感受！

这也是我的一个前辈给我的建议，兄弟不放订做一条，记住一定要做纯皮的！

shiguohui6833 · 发表于 2017-1-30 02:10:27

身为医生，一定得告诫大家，不健身不热身背琴时间长是很伤脊椎的。

heavybass · 发表于 2017-1-30 19:51:46

老老实实弹琴发表于 2017-1-30 00:29
背带宽了压力也就分散了，亲身感受！

这也是我的一个前辈给我的建议，兄弟不放订做一条，记住一定要做纯 ...

双肩的更好一些？

雅马哈 · 发表于 2017-2-5 15:48:59

听说ibanez sr系列的贝斯重量比较轻，还有就是sadowsky的贝斯重量比较轻，别的品牌不知道哪个轻了。背重琴演出简直是活受罪。

zsujsk · 发表于 2017-2-6 11:26:59

6pii 全名叫什么……？？？？

有多重？

太阳城 · 发表于 2017-2-6 12:55:25

zsujsk 发表于 2017-2-6 11:26
6pii 全名叫什么……？？？？

有多重？

yamaha 6pii 啊，这么经典的bass····重量具体我忘记了，好像是7公斤，还是6.5公斤多一些

zsujsk · 发表于 2017-2-6 16:41:34

前一阵一直感觉自己的Rickenbacker重，忽然感觉自己好幸福……

太阳城 · 发表于 2017-2-8 12:38:20

继续顶起吧，看看有没有解决办法？背带我的感觉是再宽，有用，但有限，久了，一样

hamit · 发表于 2017-2-10 12:21:57

健康是第一位的~琴都是狗屁！

琴国乐器 · 发表于 2017-2-19 16:52:05

可以说国民不太注重健身，更多的是考虑怎么先活着比较重要。练琴其实不管玩几年，开始还是先活动筋骨比较重要，至少能减少发病几率和延缓发病时间。职业病各行各业都有，很少逃得掉。因为你总要靠职业活着，在想其他的。

卡叔 · 发表于 2017-2-19 18:25:19

琴国乐器发表于 2017-2-19 16:52
... 很少逃得掉。因为你总要靠职业活着，在想其他的。

“再想其他的。”

sunsina839 · 发表于 2017-2-19 22:44:23

健身健身锻炼身体

magichand · 发表于 2017-2-20 02:03:51

找张凳子坐着吧。

太阳城 · 发表于 2017-3-8 15:29:56

深刻体会到"身体是革命的本钱"，这句话，或者说，我已经没有时间，精力，体力来适应琴了，而主动要求琴来适应我！

cjc0220 · 发表于 2017-3-9 08:40:31

买1辆便携折叠购物车，将琴放在车上拖着走。省力方便！

lizuju · 发表于 2017-3-13 09:53:30

学习了！
健康比啥都重要！
琴再好看，弹得再溜，一定要注重健康！

会做梦的大猫 · 发表于 2017-5-15 23:20:32

这都可以，我是坐出来的有点疑似腰间盘突出症状，医生让我多运动，少坐。保护腰不受冻即可。另外，其实我的这疑似症状跟有段时间住在很阴的家里也有关系。

fancymfx · 发表于 2017-5-16 08:59:05

我现在用的差不多7.5斤左右，听说跟电吉他重量接近。琴艺没进步，还落下一身病。。。

太阳城 · 发表于 2017-5-16 17:59:53

fancymfx 发表于 2017-5-16 08:59
我现在用的差不多7.5斤左右，听说跟电吉他重量接近。琴艺没进步，还落下一身病。。。 ...

哭····戳中我的泪点，最后一句话完全我的心声

osisye · 发表于 2017-5-17 12:03:35

只是业余玩玩而且一直坚持健身，腰到倒是没什么问题，但祖传的高低肩更严重了····

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[原创文章] 背重琴出来一个腰椎间盘突出+后纵韧带局部钙化！琴太重了