关于右手手腕的问题

ddcygg

本人每次都是在手腕感觉到酸的情况下 速度才会提升 但让手腕感觉到酸 并不是每次练习都会有这种感觉 想请教大神们 怎样能找到手腕这个发力点呢

英式失真

我觉得你的右手不够放松，太紧张了，这样弹不仅仅是累和酸的问题，很多时候也会缺乏爆发力，也就是说从没有速度或者慢速演奏突然弹起一个速弹段落时，那种一下就快起来的爆发力。
但也不一定右手用力、紧张就是不好的，很多速弹的高手也是这样，也有人弹得就很放松，拨片拿法，拨弦动作每个人都不一样，但你已经觉得酸了，我觉得这种方式可能不是很适合你，你应该多尝试不同的方法，找到自己最舒服最好弹的。
那我自己来说，我最开始是使用的类似paul gilbert那种方式：无琴体支撑，靠摆动手腕拨弦，但是很遗憾，我无法做到paul gilbert那种快速、有力、并且很可控的右手技巧，速弹也是卡在了瓶颈，并且那样弹会让我觉得右手很紧张，不够松弛。后来尝试了john petrucci的那种手法，的确，紧张的问题解决了，但是只用小指支撑琴体，摆动手腕拨弦，会让我捏拨片的两个手指捏的很紧，这样弹起来拨片反而容易滑动错位，也容易疲劳，最后我尝试的是yngwie那种拨弦方法，小指和无名指一起支撑，靠小幅度的抖动手腕和捏拨片手指的关节拨弦，注意是小幅度的抖动，已经不是摆动了，这是我目前试过的觉得最适合我的方式，弹起来又快又轻松。手型手法找到适合自己的了，拨弦时的发力就是很简单很自然的事情了

ddcygg

英式失真 发表于 2017-7-20 10:05
我觉得你的右手不够放松，太紧张了，这样弹不仅仅是累和酸的问题，很多时候也会缺乏爆发力，也就是说从没有 ...

首先真的很感谢你的指点 之前也听朋友包括老师都说要放松手腕才能弹得快 但是我发现自己只要放松了 就变得很慢很慢 那请问我是要保持着这种很慢但放松的速度去练习吗 难道不是像锻炼一样 不用力肌肉会得到锻炼吗

英式失真

ddcygg 发表于 2017-7-20 16:31
首先真的很感谢你的指点 之前也听朋友包括老师都说要放松手腕才能弹得快 但是我发现自己只要放松了 就变 ...

速弹和健身是两回事啊，新的演奏手法和习惯刚开始就是很不适应，所以才需要练习，你可以先按着一个很慢的速度去弹，比如3连音只把节拍器开到40的速度，不着急提速，甚至克制住自己想弹快的念头，就这么慢慢的保证每一个音都弹得很准确，并且时刻注意自己的两只手，手型是否正确，拨片拿法是否正确，右手是否放松这些。
练的时候建议分组，因为这样弹时间长了会有疲惫感，可以5分钟就休息个3-5分钟左右，然后下一组，至于节拍器的速度，慢慢涨上去，比如一条乐句，最开始的几组都用最慢的速度弹，等你确保当前速度下弹得干净准确，并且手法是正确的以后，再尝试逐渐加快，依然是注意休息，疲惫以后继续练习效果并不好，这样慢慢练一段时间，你再弹速弹的时候就会发现有改观了。

jiangtwo2

我觉得不要因为手腕发力就把注意力集中在手腕上，反而会容易让手腕紧张。重点放在寻找适合自己的能让手腕稳定的支点上，不妨多找几个，比如手臂和琴体接触的点，手掌和琴弦接触的点，无名指小指和护板接触的点，将注意力放在这些支点上，然后考虑“上拨”和“下拨”就可以了，手腕的发力是自然而然的。额，个人观点。

rocklv88

速弹超过一分钟大臂紧张，拨弦就乱了，求大神指点。