弹琴干净和和旋转换

huzia

虎子:
爷说个真的赶脚，不会要嘲笑。。
各位前辈：

1、我每天练琴前左手15公斤练哑铃几十次，
2、和弦姿势下手持琴悬空几分钟，
3、然后爬格子，14342434练十分钟。

然后和弦转换才能比较顺利，特别是大横按，昨天晚上练得很干净了。

问题：
1、别人也是这么练得么，女孩子的手劲怎么连起来的。
2、必须要每天坚持这么练手劲么？

懒懒咖啡猫

左手按弦是是手指的力度训练，跟肱二头肌没关系吧？我是不是打算得去买个哑铃了？

huzia

不要吧，我反正没问题了，但是每次玩儿前的预约还是必要的。

风马千阳

我爬格子一爬就是两三个小时哈哈哈，基本的爬格子，音阶，还有就是圆滑音，还有跳指练习，现在弹唱歌曲已经很少了，主要都是在练基本功