弹琴姿势问题

chinaseeds1123

初学吉他半年左右了 现在是坐着弹屁股疼腿疼 站着弹脖子疼  不知道各位大侠初学的时候有跟我类似的情况吗 现在就是感觉放松不下来 每次弹琴的时候我默默告诉自己放松 弹着弹着就紧张起来了 尤其是坐着的时候 支撑腿总跟着不自觉的使劲 这几天腿贼难受 愁死了
不知道大家是不是也有类似情况 是不是时间长了就自然放松了 还需要注意点啥不  欢迎指点和交流