手指受伤怎么办

小兵正传 · 发表于 2007-2-18 12:18:53

练了才一个月，左手食指就伤了。是不是姿势的问题？现在关节处隐隐作痛，但是还能弹琴。不知道这样要多长时间才能好？还是要停下来等全好了再弹啊？

小兵正传 · 发表于 2007-2-18 20:45:15

有没有人分享一下经验啊？我是练分解和弦时间太长，食指关节处有点肿了，这样还能继续吗？

wchai3 · 发表于 2007-2-18 23:07:04

是不是用力过猛？要放松点哦

dylyd · 发表于 2007-2-21 16:53:06

我和你的情况完全一样.我现在停了.没敢练 .大概停了有4天了.好像手指感觉要好点点了

小兵正传 · 发表于 2007-2-21 18:08:20

谢谢大家啊，我想也要停一段时间吧。可忍不住每天还是想弹，每次开始很难受，弹一会好象好一些，但到第二天起来手指就很僵硬，第一关节弯曲都很困难。不知需要养多久才能好。

katty · 发表于 2007-2-21 18:15:50

小心不要用错力弹
提议先不要练横按
我也受手痛困扰
右手比较严重
搅不好会形成腕管综合症
就变长期痛就不好了

小兵正传 · 发表于 2007-2-21 18:28:53

没有练横按，大概是C7和弦吧，食指在1弦一品按的时间太久，用力又太大。看样子得养好伤再继续了。没有老师真不行啊！

katty · 发表于 2007-2-21 18:47:34

没老师指导的确会走很多错路
楼主才练个多月
指头硬皮还没长出
待长出了会好些的:)

小兵正传 · 发表于 2007-2-21 19:00:24

茧子都掉好几层了。：）就是进步太慢，30好几了又想拾起吉他，看样子不太容易了

katty · 发表于 2007-2-21 20:35:17

楼主比我好
我快40了才学
但自娱没问题
开心:)

小兵正传 · 发表于 2007-2-21 20:41:10

你学几年了？有老师教吗？

katty · 发表于 2007-2-21 20:48:26

学了一年
完全自学:)
靠上网找资料向各位请教
也能学到的:)

katty · 发表于 2007-2-21 20:51:03

说真正学只有半年
头半年在摸索到底喜欢什么:)

小兵正传 · 发表于 2007-2-21 21:04:50

我也是非常喜欢古典吉他。大学时玩过一段时间，也扔了十几年了！

想培养一些自己喜欢的爱好，让自己的生活更丰富些:)

katty · 发表于 2007-2-21 22:03:04

学古典吉他很难找到伴一起学
是孤独的爱好
个人认为也要配合个人性格才好:)

katty · 发表于 2007-2-21 22:35:12

学古典吉他很难找到伴一起学
是孤独的爱好
个人认为也要配合个人性格才好:)

dylyd · 发表于 2007-2-23 00:09:41

我也没有练横按.每天早上起来食指有肿痛的感觉.我是按D7和弦遭的.食指同时按1.2弦1品/弦又很紧.所以按的很重

dylyd · 发表于 2007-2-23 00:13:04

今天问了个学医的同学.他说可能是韧带伤了.因该能好的.不过他还是说那句老话:伤筋动骨一百天...才能好

katty · 发表于 2007-2-23 14:44:21

我初学结他时把弦全部降低一个全音来练
弦會鬆些
这样比较易适应
楼主可试试:)

小兵正传 · 发表于 2007-2-23 18:10:35

一百天啊，这怎么办？我需要停三个月不能练了？:(

亚细亚 · 发表于 2007-2-23 18:23:13

一定要注意控制好按弦力度，不能太猛．经常用热水泡．练琴时间别太长．闲时多按摩疼痛处．再不让足疗先生给搞一下（玩笑）．

小兵正传 · 发表于 2007-2-23 18:53:45

楼上的最后一招恨有创意~:Q

亚细亚 · 发表于 2007-2-23 18:58:25

真地假地？常去足疗，觉得效果不错．下回给手一个机会．

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