手肘酸是什么问题呢？

弦舞の飞扬

我琴龄有4年了吧，最早弹民谣，后来受我老师的影响也玩古典，这段时间刚把《回忆》断断续续的弹完了却发现个问题，每次弹《回忆》这首曲子都不能一气呵成，弹到一半的时候手肘关节那个地方就又酸又累，非要晃动几下才能接着弹，但弹其他曲子就没这样的现象，求教高手指点迷津，不胜感激！

弦舞の飞扬

补充一下啊，是右手肘关节那里

老福

肌肉过于紧张所致,注意放松~连续几分钟轮指,对右手有耐力要求的~除了多练习~适当加强点手指力量锻炼~~~慢慢会好的~

dzw

第一检查一基本姿势是否正确，姿势不对容易引起紧张和疲劳，尤其是练过民谣的，这方面不会很注意，而且会受习惯驱使；第二就是放松，右臂肘部要很自然地搁在琴箱上，是很放松的部位，不应该出现问题；第三注意左右手手势，尤其是右手，民谣弹弦需要借助手臂的摆动，而古典拨弦靠的是手指力量，从手腕向上都应该是很放松的。
另外我不知道你说的是哪个曲子，如果是《阿尔罕布拉宫回忆》，那我觉得你有些操之过急了，这首曲子对左右手协调和右手的手指用力有比较高的要求。轮指大家都在练，但真正弹好的很少，有时一旦养成一个不好的习惯，以后很容易变成痕迹，想改也南。建议先挑简单抒情的，逐步渐进。最好找本卡尔卡西。
以上个人意见，仅供参考。

[ 本帖最后由 dzw 于 2009-2-26 13:19 编辑 ]