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发表于 2009-5-7 17:35:29
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主要是看老师。
因为国内柔术并不发达
而有良好寝技的人更是凤毛麟角
散打其实也是一种实用型的综合格斗技
里面也有很多摔法是很值得学习借鉴的。
角斗术和柔术其实同源。你可以借鉴柔道的一些投技与摔技
看看哪些适合自己的身体条件。然后再学习一些寝技与关节技。
好老师的用途在于，他熟悉相关的这些技能并能灵活运用之，并且可以通过自己的经验，通过观察，给你制订出一套适合你自身条件的训练方式，这个和健身其实是一个意思。
只不过，寝技与关节技需要大量的对抗练习，自己是无法独自训练的。
如果要训练，也需要人形沙袋，关节木人等这样的辅助道具。
其实你只要多了解一下人体穴位和骨骼结构，结合一些寝技与关节技上的理论知识
应用到实战中就可以了。
因为身体素质好，是格斗的一个很大的资本。只要自己的要害和关节不被别人乘虚而入的话，
对付一般人，根本就是绰绰有余的。
柔术里有一种人肉术是非常恐怖的。
就是牺牲自己一部分身体让对方攻击，然后对方在攻击的时候会暴露出自己的空档与弱点。
身体足够强壮的人，在诱骗对手进行攻击后，只要不被对方抓到要害，那么其自身损失是极小的。
而在这一瞬间，足可以通过对方暴露出的空档将其秒杀。
比如都在寝技里，你给他一条腿让对方去扭，这时你可以全力攻击其腋下死穴或是对方的其他重要关节。
你的力量是远在一般人之上的。对方不会对你造成过大伤害，而你完全可以在瞬间让对手失去战斗能力。
勤加练习是必不可少的。就和练琴是一个道理。
有人可以三个月就有成，有人就需要三年。看个人天赋和勤奋度了。
做任何事都是如此，有个好基础，是提高和拓展的前提。 |
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